JirkaP - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

JirkaP

205 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
15.02.2023 běh 1 5,7 km 00:34:31 06:03 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Okruh v běláku 1x, S46
08.02.2023 běh 1 5,7 km 00:31:24 05:31 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Okruh v Běláku 1x, S46
28.01.2023 běh 1 5,7 km 00:24:38 04:19 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt S17
28.01.2023 běh 2 2,8 km 00:21:40 07:44 / km regenerační 0 0 rovina asfalt S12 S Natkou :)
26.01.2023 běh 1 5,7 km 00:28:12 04:57 / km volně 0 0 rovina asfalt S18
24.01.2023 běh 1 5,7 km 00:33:50 05:56 / km volně 0 0 zvlněný smíšený S46
19.01.2023 běh 1 11 km 01:04:37 05:52 / km volně 0 0 zvlněný smíšený S -105 Po běláku
18.01.2023 běh 1 2,8 km 00:22:05 07:53 / km regenerační 0 0 rovina asfalt S Natkou Stoupání 12
15.01.2023 běh 1 2,8 km 00:21:03 07:31 / km regenerační 0 0 rovina asfalt S Natkou Stoupání 12
13.01.2023 běh 1 4,9 km 00:25:43 05:15 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Stoupání 41
12.01.2023 běh 1 2,4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt S Natkou :)
10.01.2023 běh 1 8 km 00:43:20 05:25 / km volně 0 0 rovina smíšený převýšení 57m
09.01.2023 běh 1 4,7 km 00:24:50 05:17 / km volně 0 0 rovina smíšený Stoupání 14m Po Běláku
02. týden     67,9 km 06:15:53 05:32 / km  
04.01.2023 běh 1 2,8 km 00:24:35 08:47 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta S Natkou v areálu hasky
03.01.2023 běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený SB Lurdy + tam a zpět
02.01.2023 běh 1 2,8 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta K okruhu a zpět s Natkou. Bělský les.
01. týden     11,6 km 00:24:35 02:07 / km  
02.01.2018 běh 1 10,5 km 00:53:29 05:06 / km volně 0 0 zvlněný smíšený 112 – Třebovice - Hoštálkovice - Třebovice – 112
08.03.2017 běh 1 13,7 km 01:05:10 04:45 / km volně 0 0 zvlněný smíšený VS3
04.03.2017 běh 1 15 km 01:01:14 04:05 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Ludgeřovická patnáctka
22.01.2017 běh 1 32,3 km 03:00:24 05:35 / km volně 0 0 zvlněný smíšený VS9
21.01.2017 běh 1 7,5 km 00:37:54 05:03 / km volně 0 0 zvlněný smíšený VS1
20.01.2017 běh 1 7,5 km 00:38:23 05:07 / km volně 0 0 zvlněný smíšený VS1
18.01.2017 běh 1 4 km 00:00:00 0 0 0 tunel
17.01.2017 běh 1 10,6 km 00:56:05 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený VS2
16.01.2017 běh 1 17,1 km 01:27:05 05:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
03. týden     118,2 km 09:39:44 04:54 / km  
13.01.2017 běh 1 5,8 km 00:28:41 04:57 / km volně 0 0 zvlněný asfalt porubacké kolečko
12.01.2017 běh 1 10,6 km 00:58:12 05:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený VS2
11.01.2017 běh 1 7,5 km 00:38:30 05:08 / km volně 0 0 zvlněný smíšený VS1
Nalezené položky: 621 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m
Celá historie 6370,6 km 152,6 km 300 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn