TnT
20628
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 12.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 10.03. | volno | |||||||||||||||
So | 09.03. | běh | 1 | 2,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Salming enRoute 3 | rozklus | ||||
běh | 2 | 4,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | 17. trénink na 5km okruhu zåvodu 1/2Maraton Bělský Ies | ||||||
běh | 3 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | výklus | ||||||
Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.03. | volno | |||||||||||||||
St | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.03. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | koberec, boty Salomon Glide MAX TR | ||||||
Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 14 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.03. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | rozklus | ||||
běh | 2 | 8,8 km | 00:52:32 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Salomon Sense Flow 2 | 10 pilinek | ||||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | výklus | ||||||
So | 02.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.02. | volno | |||||||||||||||
St | 28.02. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | pás, boty Salomon Glide MAX TR | ||||||
Út | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 16 km | 00:52:32 | 03:17 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.02. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | rozklus | ||||
běh | 2 | 5,3 km | 00:32:39 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Salomon Sense Flow 2 | 6 pilinek | ||||||
běh | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | výklus | ||||||
So | 24.02. | běh | 1 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | rozklus | ||||
běh | 2 | 5 km | 00:30:34 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | 15. trénink na 5km okruhu zåvodu 1/2Maraton Bělský Ies | ||||||
běh | 3 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | výklus | ||||||
Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.02. | volno |
Nalezené položky: 3859
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 68,1 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 84,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 308,8 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 4749,2 km | 682 km (852545 kroků) | 276 km | 69 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 139,2 km |
kolo | spinning | 0 m |
kolo | trenažér | 136,8 km |
obuv | Adidas Supernova | 1097,2 km |
obuv | Adidas Supernova Glide 8 | 625,9 km |
obuv | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 628,7 km |
obuv | Hoka One One Clifton 5 | 895 km |
obuv | Kalenji KIPRUN FAST | 4 km |
obuv | Mizuno Wave Impetus 2 | 444,9 km |
obuv | Salming enRoute 3 | 408,3 km |
obuv | Salomon Sense Flow 2 | 559,7 km |
obuv | Puma Axis v4 Mesh | 119,3 km |
obuv | Quechua Arpenaz 100 | 7,6 km |
obuv | Quechua Arpenaz 50 | 172,2 km |
obuv | Quechua Forclaz 100 Fresh | 112,6 km |