TnT
20628
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 20.01. | běh | 1 | 10,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 10. trénink na 5km okruhu zåvodu 1/2Maraton Bělský Ies | ||||
Pá | 19.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.01. | volno | |||||||||||||||
St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 10,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 14.01. | běh | 1 | 8,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | klus s 6 pilinkami | ||||
So | 13.01. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 9. trénink na 5km okruhu zåvodu 1/2Maraton Bělský Ies, nekompletní | ||||
Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
02. týden | 19,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.01. | volno | |||||||||||||||
So | 06.01. | běh | 1 | 8,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | 8. trénink na 5km okruhu zåvodu 1/2Maraton Bělský Ies, nekompletní | ||||
Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.01. | volno | |||||||||||||||
St | 03.01. | běh | 1 | 1,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | rozklus | ||||
běh | 2 | 1,9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Salomon Sense Flow 2 | |||||||
běh | 3 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salomon Sense Flow 2 | výklus | ||||||
Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.01. | běh | 1 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Clifton 5 | rozklus | ||||
běh | 2 | 2,7 km | 00:17:18 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Hoka One One Clifton 5 | 3 pilinky | ||||||
běh | 3 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Clifton 5 | výklus | ||||||
01. týden | 22,6 km | 00:17:18 | 00:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 31.12. | běh | 1 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | rozklus | ||||
běh | 2 | 9,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Salming enRoute 3 | Silvestrovský běh na Rezavku | ||||||
běh | 3 | 1,3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Salming enRoute 3 | výklus | ||||||
So | 30.12. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Salming enRoute 3 | rozklus |
Nalezené položky: 3813
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 42,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 81,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 198,6 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 4638,9 km | 682 km (852545 kroků) | 276 km | 69 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 139,2 km |
kolo | spinning | 0 m |
kolo | trenažér | 136,8 km |
obuv | Adidas Supernova | 1091,8 km |
obuv | Adidas Supernova Glide 8 | 625,9 km |
obuv | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 628,7 km |
obuv | Hoka One One Clifton 5 | 895 km |
obuv | Kalenji KIPRUN FAST | 4 km |
obuv | Mizuno Wave Impetus 2 | 444,9 km |
obuv | Salming enRoute 3 | 371 km |
obuv | Salomon Sense Flow 2 | 502,2 km |
obuv | Puma Axis v4 Mesh | 119,3 km |
obuv | Quechua Arpenaz 100 | 7,6 km |
obuv | Quechua Arpenaz 50 | 172,2 km |
obuv | Quechua Forclaz 100 Fresh | 112,6 km |