TnT - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

TnT

20628 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 30.10. běh 1 7.4 km 00:19:20 02:37 / km volně 0 0 kopce smíšený Asics Gel Sonoma 2 GTX Lurdy + 1,4 km rozklus + 2,8 km výklus, nejsou započteny v času
So 29.10. chůze 1 4 km
(5000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Quechua Arpenaz 50
28.10. běh 1 5 km 00:24:57 04:59 / km závod 0 0 rovina asfalt Mizuno Wave Impetus 2 Porubský čtvrtmaraton potřetí 5 km v kuse nový osobák na 5 km - 5 km konečně pod 25 minut
Čt 27.10.     volno  
St 26.10.     volno  
Út 25.10.     volno  
Po 24.10.     volno  
43. týden     16.4 km
(5000 kroků)
00:44:17 02:42 / km  
Ne 23.10. běh 1 4.7 km 00:19:17 04:06 / km volně 0 0 kopce smíšený Asics Gel Sonoma 2 GTX Lurdy + 1,5 km rozklus, není započten v času
So 22.10. běh 1 5 km 00:25:58 05:12 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Mizuno Wave Impetus 2 Benefiční běh pro Elišku podruhé 5 km v kuse
21.10.     volno  
Čt 20.10.     volno  
St 19.10.     volno  
Út 18.10.     volno  
Po 17.10.     volno  
42. týden     9.7 km 00:45:15 04:40 / km  
Ne 16.10. běh 1 3.2 km 00:19:01 05:57 / km volně 0 0 kopce smíšený Mizuno Wave Impetus 2
So 15.10.     volno  
14.10.     volno  
Čt 13.10.     volno  
St 12.10. běh 1 9 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina smíšený Mizuno Wave Impetus 2
Út 11.10.     volno  
Po 10.10.     volno  
41. týden     12.2 km 00:19:01 01:34 / km  
Ne 09.10. běh 1 3.2 km 00:18:46 05:52 / km volně 0 0 kopce smíšený Mizuno Wave Impetus 2
So 08.10. běh 1 3.2 km 00:19:16 06:01 / km volně 0 0 kopce smíšený Mizuno Wave Impetus 2
07.10.     volno  
Čt 06.10.     volno  
St 05.10. běh 1 5 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina smíšený Mizuno Wave Impetus 2 třísla
Út 04.10.     volno  
Po 03.10.     volno  
40. týden     11.4 km 00:38:02 03:20 / km  
Nalezené položky: 2326 « První | < Předchozí | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 13.7 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 55.7 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 172.9 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 2644.4 km 584.2 km (730264 kroků) 101.2 km 62.1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 0 m
kolo trenažér 101.2 km
obuv Adidas Supernova 961.5 km
obuv Adidas Supernova Glide 8 624.7 km
obuv Asics Gel Sonoma 2 GTX 513.8 km
obuv Hoka One One Clifton 5 174.6 km
obuv Kalenji KIPRUN FAST 4 km
obuv Mizuno Wave Impetus 2 407.6 km
obuv Puma Axis v4 Mesh 118.9 km
obuv Quechua Arpenaz 100 7.6 km
obuv Quechua Arpenaz 50 128.4 km
obuv Quechua Forclaz 100 Fresh 112.6 km