cocteau
2063
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.09. | běh | 1 | 20,5 km | 01:59:40 | 05:50 / km | úseky | 151 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 9 km | 00:54:55 | 06:06 / km | 135 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| 40. týden | 29,5 km | 02:54:35 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | běh | 1 | 33 km | 03:30:00 | 06:22 / km | 146 | 0 | kopce | asfalt | Žďárské vrchy | ||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 9 km | 00:55:55 | 06:13 / km | 129 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| St | 23.09. | běh | 1 | 17,5 km | 01:40:25 | 05:44 / km | 142 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | běh | 1 | 9 km | 00:57:05 | 06:21 / km | 132 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| 39. týden | 68,5 km | 07:03:25 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| běh | 2 | 20,8 km | 01:45:10 | 05:03 / km | 161 | 0 | rovina | asfalt | |||||||||
| běh | 3 | 8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||||
| Pá | 18.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:45 | 06:05 / km | 135 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.09. | běh | 1 | 17,5 km | 01:30:05 | 05:09 / km | 156 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Út | 15.09. | běh | 1 | 10 km | 00:59:15 | 05:56 / km | 132 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Po | 14.09. | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:45:00 | 20 km/h | 0 | 0 | smíšený | MTB | |||||||
| 38. týden | 100,5 km | 06:37:15 | 03:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | běh | 1 | 31,8 km | 03:04:25 | 05:48 / km | 150 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| So | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.09. | běh | 1 | 20,5 km | 02:02:45 | 05:59 / km | 142 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.09. | běh | 1 | 17,7 km | 01:48:10 | 06:07 / km | 138 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Út | 08.09. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | 132 | 0 | rovina | smíšený | |||||||
| Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 80 km | 07:55:20 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1162
« První |
< Předchozí |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 13813,4 km | 2838,3 km | 58 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6184,6 km |
| kolo | silnička | 2644,1 km |