cocteau
2063
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 08.08. | běh | 1 | 23 km | 02:25:20 | 06:19 / km | 138 | 164 | zvlněný | smíšený | |||||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:43:45 | 05:20 / km | 151 | 168 | zvlněný | smíšený | |||||||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 14,7 km | 01:27:10 | 05:56 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 10,2 km | 00:51:50 | 05:05 / km | úseky | 157 | 173 | rovina | lesní cesta | ||||||
| 32. týden | 56,1 km | 05:28:05 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | běh | 1 | 22,1 km | 02:13:10 | 06:02 / km | 142 | 163 | zvlněný | smíšený | |||||||
| Pá | 31.07. | běh | 1 | 9 km | 00:51:50 | 05:46 / km | 137 | 148 | rovina | smíšený | |||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 10 km | 00:57:20 | 05:44 / km | 137 | 146 | rovina | smíšený | |||||||
| Út | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:30 | 05:51 / km | 133 | 148 | rovina | smíšený | |||||||
| 31. týden | 51,1 km | 05:00:50 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 10 km | 00:56:50 | 05:41 / km | 139 | 151 | rovina | smíšený | |||||||
| St | 22.07. | běh | 1 | 7,8 km | 00:44:30 | 05:42 / km | 141 | 154 | rovina | smíšený | |||||||
| Út | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:42 | 05:52 / km | 141 | 152 | rovina | smíšený | |||||||
| 30. týden | 27,8 km | 02:40:02 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.07. | běh | 1 | 22,1 km | 02:15:50 | 06:09 / km | 138 | 162 | zvlněný | smíšený | |||||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | běh | 1 | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | 134 | 145 | rovina | smíšený | |||||||
| St | 15.07. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:40 | 05:55 / km | 137 | 147 | rovina | smíšený | |||||||
| Út | 14.07. | kolo/spinn | 1 | 39,5 km | 01:54:00 | 20,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | ||||||
| Po | 13.07. | běh | 1 | 14,6 km | 01:23:55 | 05:45 / km | 136 | 148 | rovina | smíšený | |||||||
| 29. týden | 92,4 km | 07:09:15 | 04:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1162
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 13813,4 km | 2838,3 km | 58 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 6184,6 km |
| kolo | silnička | 2644,1 km |