Berry
20666
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.03. | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:10:00 | 10:00 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| chůze | 2 | 4,5 km (5625 kroků) |
01:00:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| kolo/spinn | 3 | 11 km | 00:58:00 | 11,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
MTB | |||||
| chůze | 4 | 4,8 km (6000 kroků) |
01:02:00 | 12:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| chůze | 5 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:15:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 21.03. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:40:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 12. týden | 25,8 km (18500 kroků) |
04:05:00 | 09:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
02:23:00 | 15:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.03. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:57:00 | 11:24 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 14 km (17500 kroků) |
03:20:00 | 14:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.03. | chůze | 1 | 8,6 km (10750 kroků) |
01:14:00 | 08:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.03. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:22:00 | 14:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.03. | chůze | 1 | 4 km (5000 kroků) |
00:51:00 | 12:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| 10. týden | 14,1 km (17625 kroků) |
02:27:00 | 10:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | chůze | 1 | 14 km (17500 kroků) |
02:15:00 | 09:39 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:34:40 | 06:56 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
NB 510-2 | |||||
| So | 05.03. | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
01:20:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:34:00 | 06:48 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 2,3 km | 00:15:41 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 555
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | běžky | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 889,3 km (1111563 kroků) | 184,4 km | 57,8 km | 28 km | 23 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 28 km |
| obuv | NB 510-2 | 103,3 km |