efca - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

efca

20667 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 30.04. běh 1 3,4 km 00:28:00 08:14 / km 0 0
Pá 29.04. běh 1 4 km 00:32:00 08:00 / km 0 0
Čt 28.04.     volno  
St 27.04. běh 1 2,8 km 00:22:00 07:51 / km 0 0
Út 26.04.     volno  
Po 25.04. běh 1 3 km 00:25:00 08:20 / km 0 0
17. týden     13,2 km 01:47:00 08:06 / km  
Ne 24.04.     volno  
So 23.04. běh 1 4 km 00:35:00 08:45 / km 0 0
Pá 22.04.     volno  
Čt 21.04.     volno  
St 20.04. běh 1 1,5 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 3,4 km 00:30:00 08:49 / km 0 0
Út 19.04.     volno  
Po 18.04.     volno  
16. týden     8,9 km 01:05:00 07:18 / km  
Ne 17.04.     volno  
So 16.04.     volno  
Pá 15.04.     volno  
Čt 14.04.     volno  
St 13.04.     volno  
Út 12.04.     volno  
Po 11.04.     volno  
15. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 10.04.     volno  
So 09.04.     volno  
Pá 08.04.     volno  
Čt 07.04.     volno  
St 06.04. běh 1 4 km 00:30:00 07:30 / km 0 0 zvlněný lesní cesta
Út 05.04.     volno  
Po 04.04.     volno  
14. týden     4 km 00:30:00 07:30 / km  
Nalezené položky: 345 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 178,1 km 3,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trenažér 3,5 km