Našud
2071
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 26.06. | běh | 1 | 11 km | 00:58:30 | 05:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
26. týden | 11 km | 00:58:30 | 05:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.06. | běh | 1 | 12 km | 01:07:00 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 24.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.06. | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 22.06. | běh | 1 | 11 km | 00:57:20 | 05:13 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | BL ACR Opava, kategorie 3/5, celkově 77/89 | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | před a po závodě | |||||||||
St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.06. | běh | 1 | 9 km | 00:48:00 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 19.06. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
25. týden | 52 km | 04:17:20 | 04:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.06. | běh | 1 | 11 km | 00:59:40 | 05:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.06. | běh | 1 | 11 km | 00:58:00 | 05:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 15.06. | běh | 1 | 10 km | 00:51:00 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 14.06. | běh | 1 | 9 km | 00:48:00 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 13.06. | běh | 1 | 11 km | 01:00:00 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 12.06. | běh | 1 | 10 km | 00:54:00 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
24. týden | 62 km | 05:30:40 | 05:20 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.06. | běh | 1 | 11 km | 01:03:00 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.06. | běh | 1 | 11 km | 00:55:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 07.06. | běh | 1 | 9 km | 00:46:20 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 06.06. | běh | 1 | 11 km | 00:57:00 | 05:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 42 km | 03:41:20 | 05:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.06. | běh | 1 | 12 km | 01:03:00 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.06. | běh | 1 | 8 km | 00:42:00 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 01.06. | běh | 1 | 8 km | 00:41:00 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 31.05. | běh | 1 | 6 km | 00:32:00 | 05:20 / km | 0 | 0 |
Nalezené položky: 4303
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 21 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 177 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 191 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 555 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 31448,2 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 40 km |