Našud - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Našud

2071 3 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 07.11.     volno  
Po 06.11. běh 1 11 km 00:56:45 05:10 / km 0 0
45. týden     11 km 00:56:45 05:10 / km  
Ne 05.11. běh 1 10 km 00:52:30 05:15 / km 0 0
So 04.11.     volno  
Pá 03.11. běh 1 7 km 00:00:00 0 0 0 běžecký pás
Čt 02.11. běh 1 9 km 00:50:30 05:37 / km 0 0
St 01.11. běh 1 8,2 km 00:42:08 05:08 / km závod 0 0 IX. kolo BL Praha, 3.misto
    běh 2 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0
Út 31.10. běh 1 5 km 00:27:30 05:30 / km 0 0
Po 30.10. běh 1 11 km 00:57:00 05:11 / km 0 0
44. týden     54,2 km 03:49:38 04:14 / km  
Ne 29.10. běh 1 11 km 00:58:30 05:19 / km 0 0
So 28.10.     volno  
Pá 27.10. běh 1 10 km 00:56:00 05:36 / km 0 0 běžecký pás
Čt 26.10.     volno  
St 25.10. běh 1 8 km 00:44:44 05:36 / km 0 0
Út 24.10. běh 1 11 km 00:55:00 05:00 / km 0 0
Po 23.10. běh 1 12 km 01:02:00 05:10 / km 0 0
43. týden     52 km 04:36:14 05:19 / km  
Ne 22.10.     volno  
So 21.10.     volno  
Pá 20.10.     volno  
Čt 19.10. běh 1 10 km 00:53:00 05:18 / km 0 0
St 18.10. běh 1 10 km 00:51:00 05:06 / km 0 0
Út 17.10. běh 1 10 km 00:53:20 05:20 / km 0 0
Po 16.10. běh 1 8 km 00:42:30 05:19 / km 0 0
42. týden     38 km 03:19:50 05:16 / km  
Ne 15.10. běh 1 10 km 00:55:00 05:30 / km 0 0
So 14.10.     volno  
Pá 13.10. běh 1 8 km 00:46:00 05:45 / km regenerační 0 0
Čt 12.10. běh 1 8,7 km 00:50:46 05:50 / km 0 0 kopce BL AČR 3. v kategorii
Nalezené položky: 4331 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 21 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 175 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 187 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 740 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 31633,2 km 791 km 279,5 km 213 km (266250 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 40 km