Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 14.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Holíč rozklus-výklus | ||
| běh | 2 | 9 km | 00:34:28 | 03:50 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Boston Makoni | BT Holíč | ||||
| Pá | 13.09. | běh | 1 | 5 km | 00:25:00 | 05:00 / km | fartlek | 142 | 163 | rovina |
|
|
adidas supernova glide 8 | Park přdzv | |||
| Čt | 12.09. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 145 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas solar glide | Židle,Nos,Knižák | ||
| St | 11.09. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boston Makoni | Pisárky rozklus-výklus | ||
| běh | 2 | 6 km | 00:23:49 | 03:58 / km | závod | 172 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boston Makoni | TEC Pisárky | ||||
| Út | 10.09. | běh | 1 | 7 km | 34:30:00 | 55:43 / km | úseky | 149 | 168 | rovina | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | Blučina přzvd@ 9x200 | ||
| Po | 09.09. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | Židle nos knižák rege | ||
| 37. týden | 70,5 km | 35:53:17 | 30:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | běh | 1 | 12,5 km | 01:01:22 | 04:55 / km | úseky | 149 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
adidas solar glide | Židlochovice a okolí | ||
| So | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.09. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | nějakej chabrus | ||||||||
| Čt | 05.09. | běh | 1 | 7 km | 00:33:00 | 04:43 / km | závod | 170 | 182 | kopce | smíšený |
|
|
Boston Makoni | TEC Myslivna | ||
| běh | 2 | 11 km | 00:55:37 | 05:03 / km | regenerační | 147 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
adidas solar glide | Židlochovice-Nosislav | |||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Boston Makoni | rozklus | ||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | smíšený |
|
|
Boston Makoni | výklus | |||||
| Út | 03.09. | běh | 1 | 7 km | 00:34:43 | 04:58 / km | volně | 145 | 168 | zvlněný |
|
|
Inov 8 roclite | pískovna-přdz. | |||
| Po | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 43,8 km | 03:04:42 | 04:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.09. | běh | 1 | 16 km | 01:24:00 | 05:15 / km | volně | 153 | 174 | kopce | smíšený |
|
|
Inov 8 roclite | Výhon | ||
| So | 31.08. | běh | 1 | 12 km | 00:55:39 | 04:38 / km | úseky | 164 | 180 | tartan |
|
|
Boston Makoni | ŠAK 12X600m/300m mk | |||
| běh | 2 | 2,2 km | 00:11:15 | 05:07 / km | volně | 148 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
Boston Makoni | rozklus na dráhu | ||||
| běh | 3 | 2 km | 00:11:00 | 05:30 / km | regenerační | 151 | 159 | rovina | smíšený |
|
|
Boston Makoni | výklus -z oválu | ||||
| kolo/spinn | 4 | 44,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany,strachotínI,Iván | ||||
| Pá | 30.08. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | regenerační | 144 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | Myslivna | ||
| plavání | 2 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Kohoutovice | |||||||
| Čt | 29.08. | běh | 1 | 7 km | 00:36:00 | 05:09 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
adidas solar glide | Hrušovany-pískovna | ||
| St | 28.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Boston Makoni | rozklus-výklus | ||
| běh | 2 | 8,7 km | 00:35:24 | 04:04 / km | závod | 176 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
Boston Makoni | TEC Obřany | ||||
| Út | 27.08. | běh | 1 | 4 km | 00:19:00 | 04:45 / km | úseky | 143 | 160 | rovina | tartan |
|
|
on cloudracer | šak 4 x300 | ||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |