Česlo
2076
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 29.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:31:56 | 05:46 / km | regenerační | 128 | 146 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bechyně | |||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 5,9 km | 00:34:07 | 05:49 / km | regenerační | 125 | 134 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bechyně | |||
| kolo/spinn | 2 | 16,1 km | 00:49:20 | 19,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | práce | ||||
| Po | 27.03. | běh | 1 | 5,8 km | 00:33:35 | 05:46 / km | regenerační | 125 | 134 | rovina | asfalt |
|
|
letiště | |||
| 13. týden | 33,3 km | 02:28:58 | 04:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.03. | běh | 1 | 24,8 km | 04:18:47 | 10:26 / km | volně | 133 | 155 | hory | smíšený |
|
|
po stopách Peruna | |||
| Pá | 24.03. | běh | 1 | 8,2 km | 00:40:19 | 04:55 / km | tempo | 145 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
Ropice | |||
| Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.03. | běh | 1 | 7,1 km | 00:39:57 | 05:37 / km | regenerační | 128 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
Brno | |||
| Út | 21.03. | běh | 1 | 9,5 km | 00:48:55 | 05:08 / km | tempo | 141 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Brno | |||
| Po | 20.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:42:24 | 05:51 / km | regenerační | 128 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Brno | |||
| 12. týden | 56,9 km | 07:10:22 | 07:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:24 | 05:57 / km | regenerační | 134 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ropice-golf-Ropice | |||
| So | 18.03. | běh | 1 | 11 km | 00:54:55 | 05:00 / km | tempo | 145 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
Ropice | |||
| Pá | 17.03. | běh | 1 | 10,7 km | 01:53:54 | 10:37 / km | volně | 134 | 154 | hory | lesní cesta |
|
|
Oldřichovice-Javorový chata-Gutské sedlo-Velký Javorový-Javorový chata-Oldřichovice | |||
| Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.03. | kolo/spinn | 1 | 16,1 km | 00:51:29 | 18,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
práce | |||
| Út | 14.03. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:50:59 | 18,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | práce | ||
| Po | 13.03. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:49:48 | 19,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
práce | |||
| běh | 2 | 6,7 km | 00:39:05 | 05:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Bechyně | |||||
| 11. týden | 86,6 km | 07:00:34 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | kolo/spinn | 1 | 24,9 km | 01:36:16 | 15,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Bechyně-Radětic-Hvožďany-kolem Lužnice-Bechyně | ||
| So | 11.03. | běh | 1 | 13,6 km | 01:10:20 | 05:11 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
3. Vožický vytrvalostní běh | |||
| Pá | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.03. | kolo/spinn | 1 | 16 km | 00:49:45 | 19,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
práce | |||
| běh | 2 | 10,3 km | 00:55:42 | 05:25 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bechyně | |||||
| St | 08.03. | kolo/spinn | 1 | 29 km | 01:32:49 | 18,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | práce | ||
| Út | 07.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:56 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
letiště | |||
| Po | 06.03. | běh | 1 | 15 km | 01:23:33 | 05:34 / km | volně | 141 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ropice-Těšín kolem Olzy-Ropice | |||
| 10. týden | 118,8 km | 08:24:21 | 14,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:33 | 05:15 / km | fartlek | 144 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
Ropice-Těšín-Ropice | |||
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9317,1 km | 1425,7 km | 1275,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1274,1 km |