Česlo
2076
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 04.03. | běh | 1 | 10,4 km | 00:59:25 | 05:41 / km | volně | 141 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ropice-Těšín-Žukov-golf-Ropice | |||
| Pá | 03.03. | běh | 1 | 10,2 km | 00:52:47 | 05:10 / km | tempo | 146 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ropice | |||
| Čt | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.02. | kolo/spinn | 1 | 15,7 km | 00:50:12 | 18,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | práce | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:59:54 | 05:58 / km | volně | 132 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Bechyně | |||||
| Po | 27.02. | kolo/spinn | 1 | 15,7 km | 00:50:27 | 18,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | práce | ||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:58:48 | 05:48 / km | volně | 138 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
letiště | |||||
| 09. týden | 72,2 km | 05:31:33 | 04:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | běh | 1 | 12,4 km | 01:13:04 | 05:55 / km | regenerační | 143 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bechyně | |||
| So | 25.02. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:16 | 05:30 / km | úseky | 151 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bechyně | |||
| kolo/spinn | 2 | 22 km | 00:59:54 | 22 km/h | volně | 134 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | okolo Bechyně | ||||
| Pá | 24.02. | běh | 1 | 15,1 km | 01:24:01 | 05:35 / km | volně | 147 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bechyně-Bežerovice-Bechyně | |||
| Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 59,5 km | 04:32:15 | 04:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | běh | 1 | 14,3 km | 01:19:37 | 05:33 / km | závod | 155 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
Běh dolem 9. květen | |||
| So | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:58 | 05:56 / km | regenerační | 135 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bechyně | |||
| Út | 14.02. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:34 | 05:58 / km | regenerační | 133 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Bechyně | |||
| Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 30,1 km | 02:53:09 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 10,6 km | 01:24:28 | 07:59 / km | volně | 122 | 140 | hory | smíšený |
|
|
Guty-Javorový-Guty | |||
| So | 11.02. | běh | 1 | 6,3 km | 00:31:56 | 05:04 / km | fartlek | 141 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
Ropice | |||
| Pá | 10.02. | běh | 1 | 10,3 km | 01:40:31 | 09:47 / km | regenerační | 125 | 146 | hory | smíšený |
|
|
Oldřichovice-Javorový-Oldřichovice | |||
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 10 km | 01:01:26 | 06:07 / km | regenerační | 128 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ropice-Těšín-Ropice | |||
| St | 08.02. | běh | 1 | 11,4 km | 01:40:18 | 08:47 / km | volně | 145 | 159 | hory | smíšený |
|
|
Lysá hora | |||
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9317,1 km | 1425,7 km | 1275,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1274,1 km |