Nicole22 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Nicole22

20764 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 28.03.     volno  
St 27.03.     volno  
Út 26.03. kolo/spinn 1 23.1 km 01:14:21 18.7 km/h 145 166
Po 25.03. běh 1 5.8 km 00:57:43 09:54 / km 144 168
13. týden     28.9 km 02:12:04 13.1 km/h  
Ne 24.03. běh 1 16 km 02:19:34 08:43 / km 159 181
So 23.03. běh 1 9.3 km 02:07:53 13:49 / km 133 169
22.03.     volno  
Čt 21.03. běh 1 5.8 km 01:02:08 10:45 / km 103 142
St 20.03.     volno  
Út 19.03. běh 1 6.6 km 01:32:23 14:04 / km 134 168
Po 18.03.     volno  
12. týden     37.6 km 07:01:58 11:13 / km  
Ne 17.03. běh 1 6 km 02:07:45 21:15 / km 111 145
So 16.03. běh 1 4.4 km 00:43:40 09:57 / km 129 162
    běh 2 1.5 km 00:12:35 08:21 / km 155 181
15.03.     volno  
Čt 14.03.     volno  
St 13.03.     volno  
Út 12.03. běh 1 3.2 km 00:33:25 10:19 / km 99 112
Po 11.03.     volno  
11. týden     15.1 km 03:37:25 14:21 / km  
Ne 10.03.     volno  
So 09.03. běh 1 700 m 00:07:43 11:01 / km 138 168
    běh 2 5.1 km 00:34:47 06:51 / km 172 189
    běh 3 5.2 km 00:57:50 11:06 / km 134 171
08.03. běh 1 6.2 km 01:18:45 12:43 / km 104 137
Čt 07.03.     volno  
St 06.03.     volno  
Út 05.03. běh 1 2 km 00:20:00 10:00 / km
Po 04.03. kolo/spinn 1 5 km 00:20:00 15 km/h
10. týden     24.2 km 03:39:05 09:04 / km  
Nalezené položky: 1520 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 6462.4 km 2445.3 km 249.8 km (199840 kroků) 1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 30.7 km