Nicole22
20764
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.12. | běh | 1 | 3,1 km | 00:44:00 | 14:26 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| 50. týden | 3,1 km | 00:44:00 | 14:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | chůze | 1 | 1,2 km (1500 kroků) |
00:14:42 | 12:15 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| chůze | 2 | 1,2 km (1500 kroků) |
00:14:42 | 12:15 / km | 0 | 0 |
|
||||||||||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:37:00 | 12:20 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 5,4 km (6750 kroků) |
01:06:24 | 12:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | chůze | 1 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:32:00 | 11:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 18.11. | běh | 1 | 3 km | 00:25:56 | 08:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Út | 17.11. |
|
1 | 4,5 km (5625 kroků) |
50:00:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 10,3 km (9063 kroků) |
50:57:56 | 58:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1520
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6462,4 km | 2445,3 km | 249,8 km (312250 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 30,7 km |