valik.petra - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

valik.petra

20792 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
01.01.2016 běh 1 3,5 km 00:30:00 08:34 / km volně 0 0 zvlněný smíšený novoroční výběh na Vyhlídku, stadionek a přes pláně zpět
30.12.2015 běh 1 2,5 km 00:36:00 14:24 / km regenerační 0 0 kopce smíšený orientační běh - závod kolem chalupy
30.12.2015 běh 2 2,5 km 00:36:00 14:24 / km regenerační 0 0 kopce smíšený orientační běh - závod kolem chalupy
29.12.2015 běh 1 9,5 km 01:00:00 06:19 / km tempo 0 0 hory lesní cesta z Alfrédky přes Malý kotel, Mravencovku, Vyhlídku na Novou Ves
28.12.2015 běh 1 12 km 02:01:00 10:05 / km fartlek 0 0 hory lesní cesta
53. týden     30 km 04:43:00 09:26 / km  
08.12.2015 běh 1 3 km 00:18:38 06:13 / km fartlek 0 0 rovina
06.12.2015 běh 1 8,2 km 00:58:14 07:08 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
01.12.2015 běh 1 6,4 km 00:42:00 06:34 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
22.11.2015 běh 1 4,5 km 00:46:00 10:13 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 52,1 km 25,5 km (31875 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn