ambro
2080
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 21.07. | chůze | 1 | 6,1 km (7625 kroků) |
00:56:00 | 09:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 20.07. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
01:00:00 | 14:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 19.07. | plavání | 1 | 1 km | 00:21:14 | 02:07 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 33,4 km | 02:02:33 | 16,3 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| 29. týden | 44,7 km (12875 kroků) |
04:19:47 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:55:00 | 06:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | chůze | 1 | 14,8 km (18500 kroků) |
04:20:00 | 17:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 22,9 km (18500 kroků) |
05:15:00 | 13:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.07. | chůze | 1 | 6 km (7463 kroků) |
00:47:41 | 07:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.07. | plavání | 1 | 2 km | 00:44:41 | 02:14 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 6,3 km (7825 kroků) |
00:55:28 | 08:52 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 06.07. | plavání | 1 | 1 km | 00:20:18 | 02:02 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:14:45 | 09:50 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 16,7 km (17163 kroků) |
03:02:53 | 10:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | chůze | 1 | 12,3 km (15413 kroků) |
05:00:00 | 24:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.07. | chůze | 1 | 12,6 km (15750 kroků) |
03:00:00 | 14:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 01.07. | kolo/spinn | 1 | 24,6 km | 01:30:00 | 16,4 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:28:29 | 01:54 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.06. | chůze | 1 | 5 km (6263 kroků) |
00:50:38 | 10:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 16,7 km | 01:03:00 | 15,9 km/h | 0 | 0 | MTB | ||||||||||
| plavání | 3 | 1 km | 00:20:44 | 02:04 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 1296
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2028,9 km | 1478,5 km | 452,2 km | 406,2 km (507700 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 773,6 km |
| kolo | spinning | 380 km |