bubabuba
20816
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.01. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:38 | 06:09 / km | volně | 148 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.01. | běh | 1 | 6,4 km | 00:39:32 | 06:12 / km | volně | 146 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 02. týden | 11,7 km | 01:12:10 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:15 | 06:17 / km | volně | 141 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 06.01. | běh | 1 | 8,4 km | 00:55:47 | 06:38 / km | volně | 146 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 22 km | 01:18:52 | 16,7 km/h | volně | 127 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 6,2 km | 00:36:49 | 05:55 / km | volně | 151 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.01. | běh | 1 | 5,2 km | 00:31:20 | 06:02 / km | volně | 153 | 166 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 8,5 km | 00:53:17 | 06:17 / km | volně | 153 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
led | |||
| 01. týden | 56,4 km | 04:54:20 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | běh | 1 | 5 km | 00:29:03 | 05:48 / km | volně | 152 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 30.12. | běh | 1 | 5 km | 00:29:13 | 05:49 / km | volně | 150 | 169 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Pá | 29.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:35:48 | 07:00 / km | regenerační | 146 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 28.12. | běh | 1 | 5 km | 00:27:38 | 05:31 / km | tempo | 159 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 27.12. | kolo/spinn | 1 | 17,6 km | 01:21:46 | 12,9 km/h | regenerační | 128 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
SPICY | |||
| Út | 26.12. | běh | 1 | 5 km | 00:30:02 | 06:00 / km | volně | 127 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.12. | běh | 1 | 10,1 km | 01:03:55 | 06:20 / km | volně | 150 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 25,1 km | 01:53:36 | 13,2 km/h | volně | 151 | 190 | kopce | smíšený |
|
|
SPICY | |||||
| 52. týden | 78 km | 06:51:01 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:07:15 | 06:31 / km | volně | 149 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Led,sníh,asfalt | |||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:51 | 06:05 / km | volně | 155 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.12. | běh | 1 | 8,1 km | 00:50:58 | 06:19 / km | regenerační | 151 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 24,4 km | 02:35:04 | 06:21 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1176
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4890,5 km | 2192,9 km | 230 km (287475 kroků) | 200,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3387,6 km |
| kolo | NORCO | 510,8 km |
| kolo | silnička | 140,6 km |
| kolo | SPICY | 767,8 km |