bubabuba
20816
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 29.03. | kolo/spinn | 1 | 23,7 km | 01:34:37 | 15,1 km/h | volně | 155 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
SPICY | |||
| chůze | 2 | 3,6 km (4438 kroků) |
00:37:49 | 10:39 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| St | 28.03. | chůze | 1 | 4,2 km (5275 kroků) |
00:44:59 | 10:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 27.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5413 kroků) |
00:44:32 | 10:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 26.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5400 kroků) |
00:44:48 | 10:22 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 13. týden | 40,2 km (20526 kroků) |
04:26:45 | 9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 16,5 km | 01:16:35 | 12,9 km/h | volně | 135 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| So | 24.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:35 | 06:03 / km | volně | 151 | 175 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 15,2 km | 01:04:49 | 14,1 km/h | regenerační | 128 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| Pá | 23.03. | kolo/spinn | 1 | 4,3 km | 00:36:25 | 7,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
SPICY | |||
| Čt | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.03. | běh | 1 | 3,5 km | 00:21:14 | 06:04 / km | volně | 156 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5388 kroků) |
00:44:34 | 10:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 12. týden | 49,9 km (5388 kroků) |
04:40:12 | 10,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:41 | 05:49 / km | volně | 148 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4,3 km (5325 kroků) |
00:45:14 | 10:37 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 17.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:27 | 06:02 / km | volně | 138 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4,3 km (5313 kroků) |
00:44:24 | 10:27 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.03. | chůze | 1 | 4,4 km (5463 kroků) |
00:44:58 | 10:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:38:38 | 10:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:39:35 | 11:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 11. týden | 26,5 km (25101 kroků) |
04:10:57 | 09:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4463 kroků) |
00:40:32 | 11:21 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 22,1 km | 01:25:33 | 15,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
SPICY | |||||
| So | 10.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4513 kroků) |
00:42:40 | 11:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.03. | chůze | 1 | 3,4 km (4288 kroků) |
00:41:55 | 12:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 08.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:47:02 | 13:04 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1176
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4890,5 km | 2192,9 km | 230 km (287475 kroků) | 200,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3387,6 km |
| kolo | NORCO | 510,8 km |
| kolo | silnička | 140,6 km |
| kolo | SPICY | 767,8 km |