bubabuba - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

bubabuba

20816 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 29.03. kolo/spinn 1 23.7 km 01:34:37 15.1 km/h volně 155 173 zvlněný smíšený SPICY
    chůze 2 3.6 km
(4438 kroků)
00:37:49 10:39 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
St 28.03. chůze 1 4.2 km
(5275 kroků)
00:44:59 10:40 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Út 27.03. chůze 1 4.3 km
(5413 kroků)
00:44:32 10:17 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Po 26.03. chůze 1 4.3 km
(5400 kroků)
00:44:48 10:22 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
13. týden     40.2 km
(20526 kroků)
04:26:45 9 km/h  
Ne 25.03. kolo/spinn 1 16.5 km 01:16:35 12.9 km/h volně 135 158 zvlněný smíšený MTB
So 24.03. běh 1 6.1 km 00:36:35 06:03 / km volně 151 175 rovina asfalt
    kolo/spinn 2 15.2 km 01:04:49 14.1 km/h regenerační 128 150 zvlněný asfalt MTB
23.03. kolo/spinn 1 4.3 km 00:36:25 7.1 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt SPICY
Čt 22.03.     volno  
St 21.03.     volno  
Út 20.03. běh 1 3.5 km 00:21:14 06:04 / km volně 156 169 rovina asfalt
Po 19.03. chůze 1 4.3 km
(5388 kroků)
00:44:34 10:20 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
12. týden     49.9 km
(5388 kroků)
04:40:12 10.7 km/h  
Ne 18.03. běh 1 3.2 km 00:18:41 05:49 / km volně 148 172 rovina asfalt
    chůze 2 4.3 km
(5325 kroků)
00:45:14 10:37 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
So 17.03. běh 1 3.2 km 00:19:27 06:02 / km volně 138 162 rovina asfalt
    chůze 2 4.3 km
(5313 kroků)
00:44:24 10:27 / km 0 0
16.03.     volno  
Čt 15.03.     volno  
St 14.03. chůze 1 4.4 km
(5463 kroků)
00:44:58 10:17 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Út 13.03. chůze 1 3.6 km
(4500 kroků)
00:38:38 10:44 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Po 12.03. chůze 1 3.6 km
(4500 kroků)
00:39:35 11:00 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
11. týden     26.5 km
(25101 kroků)
04:10:57 09:28 / km  
Ne 11.03. chůze 1 3.6 km
(4463 kroků)
00:40:32 11:21 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
    kolo/spinn 2 22.1 km 01:25:33 15.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt SPICY
So 10.03. chůze 1 3.6 km
(4513 kroků)
00:42:40 11:49 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
09.03. chůze 1 3.4 km
(4288 kroků)
00:41:55 12:13 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
Čt 08.03. chůze 1 3.6 km
(4500 kroků)
00:47:02 13:04 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
St 07.03.     volno  
Nalezené položky: 1176 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 4890.5 km 2192.9 km 230 km (287475 kroků) 200.6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 3387.6 km
kolo NORCO 510.8 km
kolo silnička 140.6 km
kolo SPICY 767.8 km