olgadvorak
20824
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.06. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| So | 17.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.06. | běh | 1 | 10,9 km | 00:58:49 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 24. týden | 34,9 km | 00:58:49 | 01:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 11,8 km | 01:07:29 | 05:44 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 07.06. | běh | 1 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 06.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 05.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
| 23. týden | 24,5 km | 01:07:29 | 02:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 21,1 km | 01:52:34 | 05:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
1/2 ČB | |||||
| Pá | 02.06. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
trénik | |||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
trénik | |||
| 22. týden | 40,1 km | 01:52:34 | 02:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 745
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2351,1 km | 67,2 km (84000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|