HajekJirka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

HajekJirka

2083 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 01.03. běh 1 8 km 01:25:00 10:38 / km volně 0 0 kopce lesní cesta S Věrkou v lese.
So 28.02.     volno  
Pá 27.02.     volno  
Čt 26.02. běh 1 7,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 kopce lesní cesta S Věrkou Dobešov.
St 25.02.     volno  
Út 24.02.     volno  
Po 23.02. chůze 1 3,3 km
(4125 kroků) 		00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt S Moňou kolem Odry.
09. týden     18,8 km
(4125 kroků) 		01:25:00 04:31 / km  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02.     volno  
Pá 20.02. běh 1 8,5 km 00:59:59 07:03 / km volně 0 0 kopce smíšený Po bahnitém poli. Celkem dřina.
Čt 19.02. běh 1 3,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Moňou. Indiánský běh kolem Odry.
St 18.02. běh 1 3,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Moňou. Indiánský běh kolem Odry.
Út 17.02. běh 1 3,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Moňou. Indiánský běh kolem Odry.
Po 16.02. běh 1 3,3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt S Moňou. Indiánský běh kolem Odry.
08. týden     21,7 km 00:59:59 02:46 / km  
Ne 15.02.     volno  
So 14.02.     volno  
Pá 13.02.     volno  
Čt 12.02.     volno  
St 11.02.     volno  
Út 10.02.     volno  
Po 09.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 08.02. běh 1 7,5 km 00:59:49 07:59 / km volně 0 0 kopce šotolina Brutální vítr.
So 07.02.     volno  
Pá 06.02.     volno  
Čt 05.02.     volno  
St 04.02.     volno  
Út 03.02.     volno  
Po 02.02.     volno  
06. týden     7,5 km 00:59:49 07:59 / km  
Nalezené položky: 401 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 467,4 km 3,3 km (4125 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn