kvetinka44 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

kvetinka44

20901 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 17.02.     volno  
Út 16.02. běh 1 5.4 km 00:29:21 05:29 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Po 15.02.     volno  
07. týden     5.4 km 00:29:21 05:29 / km  
Ne 14.02. běh 1 15 km 01:24:04 05:36 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
So 13.02. chůze 1 14 km
(17500 kroků)
04:00:00 17:09 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
12.02.     volno  
Čt 11.02.     volno  
St 10.02.     volno  
Út 09.02. běh 1 5.5 km 00:31:17 05:41 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 08.02.     volno  
06. týden     34.5 km
(17500 kroků)
05:55:21 10:18 / km  
Ne 07.02. běh 1 6.7 km 00:37:14 05:33 / km volně 0 0 rovina asfalt
So 06.02.     volno  
05.02. běh 1 5.2 km 00:27:49 05:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 04.02.     volno  
St 03.02.     volno  
Út 02.02. běh 1 10.9 km 01:13:26 06:43 / km volně 0 0 kopce asfalt
    běh 2 10.2 km 00:58:45 05:45 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 01.02. běh 1 3.6 km 00:23:07 06:26 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
05. týden     36.6 km 03:40:21 06:01 / km  
Ne 31.01. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
02:00:00 20:00 / km volně 0 0 kopce smíšený
So 30.01. chůze 1 26 km
(32500 kroků)
05:50:00 13:28 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
29.01. chůze 1 9.6 km
(12000 kroků)
02:15:00 14:04 / km volně 0 0 kopce lesní cesta
Čt 28.01.     volno  
St 27.01.     volno  
Út 26.01. běh 1 5.4 km 00:30:12 05:39 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Po 25.01. běh 1 5.5 km 00:33:04 06:00 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
04. týden     52.5 km
(52000 kroků)
11:08:16 12:44 / km  
Ne 24.01. běh 1 6 km 00:35:20 05:53 / km volně 0 0 rovina asfalt
So 23.01. běžky 1 30 km 04:00:00 08:00 / km tempo 0 0 hory lesní cesta
22.01.     volno  
Nalezené položky: 185 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 474.5 km 417.9 km (522375 kroků) 155.8 km 30 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 26 km