mecudek
20992
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.05. | volno | |||||||||||||||
St | 05.05. | běh | 1 | 11,3 km | 01:02:18 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:44 | 05:58 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
18. týden | 21,3 km | 02:02:02 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.05. | běh | 1 | 15 km | 01:30:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
So | 01.05. | běh | 1 | 25 km | 02:20:00 | 05:36 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
Pá | 30.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:52 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 29.04. | běh | 1 | 13 km | 01:12:27 | 05:34 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
St | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.04. | běh | 1 | 12 km | 01:08:08 | 05:41 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
Po | 26.04. | běh | 1 | 13 km | 01:11:29 | 05:30 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
17. týden | 85,5 km | 08:04:56 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.04. | volno | |||||||||||||||
So | 24.04. | běh | 1 | 13 km | 01:11:30 | 05:30 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
Pá | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.04. | běh | 1 | 11,6 km | 01:05:44 | 05:40 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
St | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:40:35 | 06:15 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
16. týden | 31,1 km | 02:57:49 | 05:43 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.04. | běh | 1 | 5,8 km | 00:35:00 | 06:02 / km | regenerační | 0 | 0 | Mizuno Inspire 15 žlt. | |||||||
So | 17.04. | běh | 1 | 42,2 km | 03:58:38 | 05:39 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 15 žlt. | Maraton s Frantou s cílem pod 4 hod.. | |||||||
Pá | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.04. | volno | |||||||||||||||
St | 14.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:35 | 05:36 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
Út | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.04. | běh | 1 | 11 km | 01:01:12 | 05:34 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 16 modré | ||||||||
15. týden | 67,5 km | 06:22:25 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.04. | běh | 1 | 17 km | 01:35:31 | 05:37 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Mizuno Inspire 16 modré | ||||||
So | 10.04. | volno |
Nalezené položky: 2431
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | plavání | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 120 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 829,9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 11024,1 km | 501,7 km | 167,5 km | 115,5 km (144375 kroků) | 12,3 km | 12 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 127,5 km |
obuv | Asics GT-2000 4 | 319,4 km |
obuv | INOV ArcticClaw 300 | 116,9 km |
obuv | INOV-8 Terraclaw 250 | 597,3 km |
obuv | INOV-8 X-Claw 275 | 138,1 km |
obuv | Mizuno Inspire 12 | 111,9 km |
obuv | Mizuno Inspire 12 šedá | 467,8 km |
obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | 964,7 km |
obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | 1309,5 km |
obuv | Mizuno Inspire 15 žlt. | 683,5 km |
obuv | Mizuno Inspire 16 modré | 1135,1 km |
obuv | Mizuno MUJIN 07 | 169,5 km |
obuv | WAVE 17 modré | 831,4 km |
obuv | Wave Inspire 13 šedá 42,5 | 912,3 km |