mecudek
20992
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.05. | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| St | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 9,2 km | 00:56:22 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 žlt.43 | |||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:52:00 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 žlt.43 | |||
| 22. týden | 27,7 km | 02:50:22 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 šedá | Mahdia | ||
| Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 šedá | Mahdia | ||
| 21. týden | 20 km | 01:58:00 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 12,5 km | 01:08:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 šedá | Mahdia | ||
| Pá | 17.05. | běh | 1 | 9,5 km | 00:56:20 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 šedá | |||
| Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 22 km | 02:04:20 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 16 km | 01:32:00 | 05:45 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| So | 11.05. | běh | 1 | 10 km | 00:58:30 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | |||||||
| Pá | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:41:00 | 06:18 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 šedá | |||
| St | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.05. | běh | 1 | 11 km | 01:05:00 | 05:55 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | Atletický trénink 2x(300-500-800-500-300) | ||
| Po | 06.05. | běh | 1 | 9 km | 00:54:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | ||||||||
| 19. týden | 52,5 km | 05:10:30 | 05:55 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2803
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12155,2 km | 501,7 km | 167,5 km | 115,5 km (144375 kroků) | 12,3 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 127,5 km |
| obuv | Asics GT-2000 4 | 319,4 km |
| obuv | INOV ArcticClaw 300 | 116,9 km |
| obuv | INOV-8 Terraclaw 250 | 605,3 km |
| obuv | INOV-8 X-Claw 275 | 138,1 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 | 111,9 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 šedá | 467,8 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | 964,7 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | 1309,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 15 žlt. | 683,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 16 modré | 1154,1 km |
| obuv | Mizuno MUJIN 07 | 270,5 km |
| obuv | WAVE 17 modré | 865,9 km |
| obuv | Wave Inspire 13 šedá 42,5 | 912,3 km |
| obuv | Wave Inspire 17 Tyrkysová | 936,1 km |