mecudek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

mecudek

20992 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 07.04.     volno  
So 06.04. běh 1 11,3 km 00:56:43 05:01 / km závod 0 0 kopce smíšený INOV-8 Terraclaw 250 Komenského běh 2019/12km
Pá 05.04.     volno  
Čt 04.04.     volno  
St 03.04. běh 1 4,8 km 00:18:58 03:57 / km závod 0 0 rovina asfalt Wave Inspire 13 šedá 42,5 Hrabová - Štafetová míle 2x3x1,6 km celk. čas s Ivanou : 9,6km = 43:42 min.
Út 02.04.     volno  
Po 01.04. běh 1 9,5 km 00:59:27 06:15 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
14. týden     25,6 km 02:15:08 05:17 / km  
Ne 31.03.     volno  
So 30.03. běh 1 11 km 01:01:38 05:36 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
Pá 29.03.     volno  
Čt 28.03. běh 1 8,6 km 00:50:33 05:51 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
    plavání 2 700 m 00:58:00 08:17 / 100m 0 0
St 27.03.     volno  
Út 26.03.     volno  
Po 25.03.     volno  
13. týden     20,3 km 02:50:11 08:22 / km  
Ne 24.03.     volno  
So 23.03. běh 1 5 km 00:22:30 04:30 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Wave Inspire 13 šedá 42,5 Jarní Rundal 2019
Pá 22.03.     volno  
Čt 21.03. běh 1 5,5 km 00:25:15 04:35 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5 Trénink na Rundal
    plavání 2 1 km 00:45:00 04:30 / 100m 0 0
St 20.03.     volno  
Út 19.03. běh 1 8,9 km 00:56:46 06:23 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
Po 18.03. běh 1 6,6 km 00:43:49 06:37 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
12. týden     27 km 03:13:20 07:09 / km  
Ne 17.03.     volno  
So 16.03.     volno  
Pá 15.03.     volno  
Čt 14.03. plavání 1 500 km 00:40:00 00:00 / 100m 0 0
    běh 2 8,5 km 00:51:46 06:04 / km 0 0 Wave Inspire 13 šedá 42,5
Nalezené položky: 2803 « První | < Předchozí | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 12155,2 km 501,7 km 167,5 km 115,5 km (144375 kroků) 12,3 km 12 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 127,5 km
obuv Asics GT-2000 4 319,4 km
obuv INOV ArcticClaw 300 116,9 km
obuv INOV-8 Terraclaw 250 605,3 km
obuv INOV-8 X-Claw 275 138,1 km
obuv Mizuno Inspire 12 111,9 km
obuv Mizuno Inspire 12 šedá 467,8 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 964,7 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.43 1309,5 km
obuv Mizuno Inspire 15 žlt. 683,5 km
obuv Mizuno Inspire 16 modré 1154,1 km
obuv Mizuno MUJIN 07 270,5 km
obuv WAVE 17 modré 865,9 km
obuv Wave Inspire 13 šedá 42,5 912,3 km
obuv Wave Inspire 17 Tyrkysová 936,1 km