mecudek
20992
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.04. | běh | 1 | 9.9 km | 00:58:00 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 16. týden | 9.9 km | 00:58:00 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | běh | 1 | 9.4 km | 00:55:00 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | běh | 1 | 8.2 km | 00:51:00 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Lehký regenerační výklus po sobotním Rungo - razovitem běhu. | |||
| 15. týden | 27.6 km | 02:44:00 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | běh | 1 | 6.8 km | 00:33:51 | 04:59 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 9.6 km | 00:57:00 | 05:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 16.4 km | 01:30:51 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | běh | 1 | 8.6 km | 00:47:00 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 18.6 km | 01:45:00 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1938
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 39.1 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 176.5 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 256.8 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 433.3 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8206.5 km | 501.7 km | 167.5 km | 115.5 km (144375 kroků) | 12.3 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 127.5 km |
| obuv | Asics GT-2000 4 | 319.4 km |
| obuv | INOV ArcticClaw 300 | 116.9 km |
| obuv | INOV-8 Terraclaw 250 | 450.6 km |
| obuv | INOV-8 X-Claw 275 | 138.1 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 | 111.9 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 šedá | 467.8 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | 964.7 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | 1154.1 km |
| obuv | Mizuno Inspire 15 žlt. | 550.3 km |
| obuv | Wave Inspire 13 šedá 42,5 | 912.3 km |