mecudek
20992
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:00 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | |||
| Út | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 7,5 km | 00:42:00 | 05:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.01. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Čt | 18.01. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
INOV-8 Terraclaw 250 | |||
| St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.01. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 žlt.43 | |||
| 03. týden | 25 km | 02:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.01. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 žlt.43 | |||
| St | 10.01. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 Terraclaw 250 | Achylovka, spodní břicho ( třísla ? ) | ||
| Út | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:58:00 | 06:06 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 Terraclaw 250 | |||
| 02. týden | 25,5 km | 02:33:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:42:30 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 Terraclaw 250 | |||
| So | 06.01. | běh | 1 | 8 km | 01:15:08 | 09:24 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 X-Claw 275 | LysaCUP, 9.et z Ostravice, Mazák, 8km, 922v.m. | ||
| běh | 2 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 X-Claw 275 | Volný seběh z Lysé Hory | ||||
| Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 9 km | 00:55:00 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | |||
| St | 03.01. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | |||
| Út | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2803
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12155,2 km | 501,7 km | 167,5 km | 115,5 km (144375 kroků) | 12,3 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 127,5 km |
| obuv | Asics GT-2000 4 | 319,4 km |
| obuv | INOV ArcticClaw 300 | 116,9 km |
| obuv | INOV-8 Terraclaw 250 | 605,3 km |
| obuv | INOV-8 X-Claw 275 | 138,1 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 | 111,9 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 šedá | 467,8 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | 964,7 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | 1309,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 15 žlt. | 683,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 16 modré | 1154,1 km |
| obuv | Mizuno MUJIN 07 | 270,5 km |
| obuv | WAVE 17 modré | 865,9 km |
| obuv | Wave Inspire 13 šedá 42,5 | 912,3 km |
| obuv | Wave Inspire 17 Tyrkysová | 936,1 km |