mecudek
20992
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 17.10. | běh | 1 | 8,2 km | 00:47:00 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 42. týden | 8,2 km | 00:47:00 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.10. | běh | 1 | 10 km | 00:46:37 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Havířovská desítka | |||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | běh | 1 | 10 km | 00:51:00 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|||||
| Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:39:31 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|||||
| 41. týden | 27,2 km | 02:17:08 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.10. | běh | 1 | 3,8 km | 00:25:27 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 07.10. | běh | 1 | 12 km | 01:02:39 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 06.10. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 05.10. | běh | 1 | 9,2 km | 00:43:21 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 04.10. | běh | 1 | 10,8 km | 01:01:00 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Běžecká abeceda | |||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 45,8 km | 04:02:27 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | běh | 1 | 7,7 km | 00:46:46 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | běh | 1 | 11,3 km | 01:04:23 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 39. týden | 19 km | 01:51:09 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:45:20 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Craft Runfest Ostrava 2016 | |||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | běh | 1 | 10 km | 00:55:13 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2399
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | plavání | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 148 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 146,9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 657,5 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 10851,6 km | 501,7 km | 167,5 km | 115,5 km (144375 kroků) | 12,3 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 127,5 km |
| obuv | Asics GT-2000 4 | 319,4 km |
| obuv | INOV ArcticClaw 300 | 116,9 km |
| obuv | INOV-8 Terraclaw 250 | 586,8 km |
| obuv | INOV-8 X-Claw 275 | 138,1 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 | 111,9 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 šedá | 467,8 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 | 964,7 km |
| obuv | Mizuno Inspire 12 žlt.43 | 1309,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 15 žlt. | 683,5 km |
| obuv | Mizuno Inspire 16 modré | 1066,2 km |
| obuv | Mizuno MUJIN 07 | 169,5 km |
| obuv | WAVE 17 modré | 738,4 km |
| obuv | Wave Inspire 13 šedá 42,5 | 912,3 km |