mecudek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mecudek

20992 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 25.07. běh 1 12,4 km 01:12:00 05:48 / km volně 0 0 rovina smíšený
30. týden     12,4 km 01:12:00 05:48 / km  
Ne 24.07.     volno  
So 23.07. běh 1 21 km 01:53:31 05:24 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Půlmaratón na zkoušku, v jakém času jej zaběhnu. Trénink na září 2016. Bohužel jsem se nedostal pod pět minut.
22.07.     volno  
Čt 21.07.     volno  
St 20.07.     volno  
Út 19.07. běh 1 10,9 km 00:58:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 18.07. běh 1 6,9 km 00:38:00 05:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
29. týden     38,8 km 03:29:31 05:24 / km  
Ne 17.07. běh 1 18 km 01:35:00 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 16.07.     volno  
15.07.     volno  
Čt 14.07. běh 1 12 km 01:07:32 05:38 / km volně 0 0 rovina smíšený
St 13.07.     volno  
Út 12.07. běh 1 9,2 km 00:50:09 05:27 / km volně 0 0 rovina smíšený
Po 11.07.     volno  
28. týden     39,2 km 03:32:41 05:26 / km  
Ne 10.07.     volno  
So 09.07.     volno  
08.07.     volno  
Čt 07.07.     volno  
St 06.07.     volno  
Út 05.07.     volno  
Po 04.07. běh 1 7,2 km 00:40:00 05:31 / km volně 0 0 rovina smíšený
27. týden     7,2 km 00:40:00 05:31 / km  
Ne 03.07.     volno  
So 02.07.     volno  
01.07.     volno  
Čt 30.06.     volno  
St 29.06.     volno  
Út 28.06.     volno  
Nalezené položky: 2399 « První | < Předchozí | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 148 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 146,9 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 657,5 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 10851,6 km 501,7 km 167,5 km 115,5 km (144375 kroků) 12,3 km 12 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 127,5 km
obuv Asics GT-2000 4 319,4 km
obuv INOV ArcticClaw 300 116,9 km
obuv INOV-8 Terraclaw 250 586,8 km
obuv INOV-8 X-Claw 275 138,1 km
obuv Mizuno Inspire 12 111,9 km
obuv Mizuno Inspire 12 šedá 467,8 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 964,7 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.43 1309,5 km
obuv Mizuno Inspire 15 žlt. 683,5 km
obuv Mizuno Inspire 16 modré 1066,2 km
obuv Mizuno MUJIN 07 169,5 km
obuv WAVE 17 modré 738,4 km
obuv Wave Inspire 13 šedá 42,5 912,3 km