Ňufka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Ňufka

21001 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 26.10. kolo/spinn 1 10,4 km 00:36:18 17,3 km/h 0 0 zvlněný asfalt silnička 16st
    běh 2 7 km 00:40:37 05:47 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 16st
St 25.10. běh 1 10,5 km 01:01:43 05:52 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 12st
Út 24.10. kolo/spinn 1 10,7 km 00:38:08 16,8 km/h 0 0 zvlněný asfalt silnička 12st
    inline/koloběžka 2 18 km 01:15:41 14,3 km/h volně 0 0 rovina asfalt 12st
Po 23.10. kolo/spinn 1 10,3 km 00:42:55 14,4 km/h volně 0 0 asfalt silnička 10st
    běh 2 7 km 00:40:59 05:51 / km 0 0 zvlněný asfalt asics 10st
43. týden     74 km 05:36:21 13,2 km/h  
Ne 22.10. běh 1 10,2 km 00:59:34 05:52 / km volně 0 0 zvlněný asfalt asics 10st
So 21.10. běh 1 13,2 km 01:15:53 05:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 10st
Pá 20.10.     volno  
Čt 19.10. inline/koloběžka 1 23,4 km 01:19:25 17,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt 14st
    kolo/spinn 2 10,5 km 00:38:03 16,6 km/h volně 0 0 asfalt silnička 15st
St 18.10. kolo/spinn 1 10,3 km 00:38:14 16,1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 18st
    inline/koloběžka 2 13,3 km 00:47:07 16,9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt 19st
Út 17.10.     volno  
Po 16.10. běh 1 10,1 km 00:58:14 05:46 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 19st
    kolo/spinn 2 10,1 km 00:59:14 10,2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 18st
42. týden     101 km 07:35:44 04:31 / km  
Ne 15.10. běh 1 9,2 km 00:50:30 05:29 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 8st
    kolo/spinn 2 10,8 km 00:36:45 17,7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 13st
    inline/koloběžka 3 15,1 km 00:55:32 16,3 km/h volně 0 0 rovina asfalt 16st
So 14.10. běh 1 13,1 km 01:19:09 06:02 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 11st
Pá 13.10. běh 1 10,1 km 00:54:42 05:26 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 14st
Čt 12.10. kolo/spinn 1 10,3 km 00:37:13 16,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 18st
    inline/koloběžka 2 20,5 km 01:16:15 16,1 km/h volně 0 0 rovina asfalt 17st
St 11.10. kolo/spinn 1 10,2 km 00:38:28 15,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 16st
    běh 2 13 km 01:16:40 05:54 / km volně 0 0 zvlněný asfalt salomon 2 15st
Út 10.10. kolo/spinn 1 11,6 km 00:41:07 16,9 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička 11st
    běh 2 7 km 00:38:11 05:25 / km tempo 0 0 salomon 2 12st
Nalezené položky: 836 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 3748 km 2496,7 km 1619,6 km 35,7 km (44563 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 2440 km
obuv asics 17,2 km
obuv Nike 970,9 km
obuv Salomon 721 km
obuv salomon 2 2024,6 km