Ňufka
21001
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 10.08. | volno | |||||||||||||||
St | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 11,5 km | 00:36:41 | 18,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 27st | ||||
inline/koloběžka | 2 | 17,4 km | 01:04:29 | 16,2 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | 25st | |||||||
Út | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 10,2 km | 00:33:01 | 18,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 26st | ||||
běh | 2 | 9,7 km | 00:59:37 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 24st | ||||||
Po | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 10,2 km | 00:31:49 | 19,2 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 23st | ||||
běh | 2 | 9,9 km | 01:00:49 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 23st | ||||||
32. týden | 68,9 km | 04:46:26 | 14,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 06.08. | volno | |||||||||||||||
So | 05.08. | běh | 1 | 10,8 km | 01:08:36 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 21st | ||||
Pá | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:39:14 | 16,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 26st | ||||
běh | 2 | 7,3 km | 00:47:00 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 26st | ||||||
kolo/spinn | 3 | 10,6 km | 00:40:49 | 15,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 25st | ||||||
Čt | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 16,2 km | 00:46:15 | 21 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 19st | ||||
St | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 10,2 km | 00:32:11 | 19,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 29st | ||||
běh | 2 | 17,1 km | 01:33:26 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | salomon 2 | 28st | ||||||
Út | 01.08. | kolo/spinn | 1 | 10,2 km | 00:30:36 | 19,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | 31st | |||||
Po | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:35:35 | 17,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 32st | ||||
31. týden | 103,6 km | 07:13:42 | 04:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.07. | běh | 1 | 10,3 km | 01:02:47 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 16st | ||||
kolo/spinn | 2 | 18,3 km | 00:58:55 | 18,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 28st | ||||||
So | 29.07. | běh | 1 | 11,2 km | 01:13:13 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 17st | ||||
kolo/spinn | 2 | 19 km | 01:38:59 | 11,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 21st | ||||||
Pá | 28.07. | běh | 1 | 7,3 km | 00:51:11 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 21st | ||||
Čt | 27.07. | kolo/spinn | 1 | 10,1 km | 00:35:16 | 17,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 18st | ||||
běh | 2 | 8,1 km | 00:51:29 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 19st | ||||||
St | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 00:35:05 | 17,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | silnička | 20st | ||||
Út | 25.07. | běh | 1 | 11 km | 01:09:50 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 20st | ||||
Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
30. týden | 105,5 km | 08:56:45 | 05:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:47:13 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | salomon 2 | 23st |
Nalezené položky: 836
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 3748 km | 2496,7 km | 1619,6 km | 35,7 km (44563 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 2440 km |
obuv | asics | 17,2 km |
obuv | Nike | 970,9 km |
obuv | Salomon | 721 km |
obuv | salomon 2 | 2024,6 km |