Ňufka
21001
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 22.07. | běh | 1 | 12,2 km | 01:20:22 | 06:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 18st | ||
| inline/koloběžka | 2 | 8,7 km | 00:28:13 | 18,5 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
29st | |||||
| Pá | 21.07. | běh | 1 | 11 km | 01:04:26 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 25st | ||
| Čt | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 10,2 km | 00:35:29 | 17,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
30st | |||
| inline/koloběžka | 2 | 19,1 km | 01:12:32 | 15,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
30st | |||||
| běh | 3 | 7,2 km | 00:44:02 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 23st | ||||
| Út | 18.07. | kolo/spinn | 1 | 10,2 km | 00:34:21 | 17,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 28st | ||
| Po | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 10,2 km | 00:33:08 | 18,5 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 27st | ||
| inline/koloběžka | 2 | 24,8 km | 01:34:32 | 15,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
28st | |||||
| 29. týden | 113,6 km | 08:07:05 | 04:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | běh | 1 | 14,6 km | 01:34:02 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 20st | ||
| So | 15.07. | běh | 1 | 12,1 km | 01:22:02 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 15st | ||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 10,6 km | 00:37:16 | 17 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 18st | ||
| St | 12.07. | kolo/spinn | 1 | 11,2 km | 00:42:07 | 15,9 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 27st | ||
| Út | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.07. | kolo/spinn | 1 | 10,3 km | 00:36:59 | 16,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
silnička | 30st | ||
| 28. týden | 58,8 km | 04:52:26 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 11 km | 01:07:52 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 20st | ||
| So | 08.07. | běh | 1 | 13,7 km | 01:20:17 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 20st | ||
| Pá | 07.07. | inline/koloběžka | 1 | 19 km | 01:11:59 | 15,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
29st | ||||
| Čt | 06.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:47:08 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 18st | ||
| St | 05.07. | běh | 1 | 11 km | 01:08:17 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 16st | ||
| Út | 04.07. | běh | 1 | 7,4 km | 00:44:30 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
salomon 2 | 23st | ||
| Po | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 69,3 km | 06:20:03 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.06. | běh | 1 | 7,1 km | 00:50:18 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
salomon 2 | 17st | ||
| Čt | 29.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:59:37 | 07:18 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
salomon 2 | 20st | ||
Nalezené položky: 836
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3748 km | 2496,7 km | 1619,6 km | 35,7 km (44563 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 2440 km |
| obuv | asics | 17,2 km |
| obuv | Nike | 970,9 km |
| obuv | Salomon | 721 km |
| obuv | salomon 2 | 2024,6 km |