Lukyno
21046
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 20.10. | běh | 1 | 2,4 km | 00:15:25 | 06:26 / km | 138 | 156 | |||||||||
| Pá | 19.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:39:45 | 06:31 / km | 145 | 193 | |||||||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:13 | 05:55 / km | 144 | 180 | |||||||||
| Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 18,5 km | 01:54:23 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | chůze | 1 | 5,1 km (6375 kroků) |
02:14:18 | 26:20 / km | 92 | 136 | |||||||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:55:51 | 05:30 / km | 142 | 167 | |||||||||||
| So | 13.10. | běh | 1 | 16 km | 01:22:11 | 05:08 / km | 169 | 198 | |||||||||
| Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.10. | běh | 1 | 16 km | 01:27:29 | 05:28 / km | 171 | 199 | |||||||||
| St | 10.10. | běh | 1 | 12 km | 01:09:58 | 05:50 / km | 157 | 185 | |||||||||
| Út | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 59,3 km (6375 kroků) |
07:09:47 | 07:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | běh | 1 | 19,3 km | 01:38:38 | 05:06 / km | 150 | 172 | |||||||||
| So | 06.10. | běh | 1 | 12,5 km | 01:04:29 | 05:09 / km | 151 | 179 | |||||||||
| Pá | 05.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:46:31 | 05:43 / km | 152 | 178 | |||||||||
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 06:00 / km | 145 | 192 | |||||||||
| Út | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 51 km | 04:35:38 | 05:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 15,2 km | 01:16:13 | 05:01 / km | 153 | 177 | |||||||||
| So | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.09. | kolo/spinn | 1 | 9,5 km | 00:59:28 | 9,5 km/h | 98 | 135 | |||||||||
| běh | 2 | 18 km | 01:34:14 | 05:13 / km | 156 | 181 | |||||||||||
| Čt | 27.09. | běh | 1 | 12,1 km | 01:07:58 | 05:38 / km | 155 | 182 | |||||||||
| St | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 11 km | 01:11:31 | 06:29 / km | 137 | 173 | |||||||||
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7663,9 km | 632,6 km | 109,6 km (136939 kroků) | 52,4 km | 4,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | New balance | 24,1 km |