hanahell
2108
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 25.06. | běh | 1 | 6 km | 00:41:50 | 06:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wawe Inspare 11 | |||||
So | 24.06. | běh | 1 | 5,7 km | 00:32:32 | 05:42 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | INOV 8 | Běh Lužanskými hvozdy | ||||
Pá | 23.06. | běh | 1 | 5 km | 00:32:44 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ASICS | |||||
Čt | 22.06. | běh | 1 | 6 km | 00:39:36 | 06:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wawe Inspare 11 | |||||
St | 21.06. | běh | 1 | 10 km | 01:03:04 | 06:18 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan | ASICS | |||||
Út | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.06. | běh | 1 | 11 km | 01:14:31 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ASICS | |||||
25. týden | 43,7 km | 04:44:17 | 06:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.06. | běh | 1 | 10 km | 00:54:37 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | INOV 8 | Hradecký kros | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:08:44 | 08:44 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | INOV 8 | |||||||
So | 17.06. | běh | 1 | 3,6 km | 00:29:56 | 08:19 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | INOV 8 | |||||
běh | 2 | 2,9 km | 00:20:23 | 07:02 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | INOV 8 | |||||||
Pá | 16.06. | běh | 1 | 8 km | 00:51:24 | 06:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | INOV 8 | |||||
Čt | 15.06. | běh | 1 | 10 km | 00:58:09 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Wava Sayonara 3 | |||||
běh | 2 | 1 km | 00:06:48 | 06:48 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Wava Sayonara 3 | |||||||
St | 14.06. | běh | 1 | 6 km | 00:40:15 | 06:43 / km | regenerační | 172 | 0 | rovina | smíšený | ASICS | |||||
Út | 13.06. | běh | 1 | 9 km | 00:52:03 | 05:47 / km | závod | 182 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ASICS | Hradecký pohár | ||||
Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 51,5 km | 05:22:19 | 06:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:23 | 05:45 / km | závod | 187 | 0 | zvlněný | smíšený | Wava Sayonara 3 | Chábory běh | ||||
So | 10.06. | běh | 1 | 6 km | 00:34:15 | 05:43 / km | závod | 187 | 0 | zvlněný | smíšený | Wava Sayonara 3 | Knířovský běh | ||||
Pá | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.06. | volno | |||||||||||||||
St | 07.06. | běh | 1 | 11,2 km | 01:03:22 | 05:41 / km | závod | 183 | 0 | kopce | smíšený | INOV 8 | Kondiční běh na Kuňku | ||||
Út | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 20,4 km | 01:56:00 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.06. | běh | 1 | 10,2 km | 00:57:13 | 05:36 / km | závod | 181 | 0 | zvlněný | smíšený | Wava Sayonara 3 | Mierošov-Meziměstí | ||||
So | 03.06. | běh | 1 | 4 km | 00:25:41 | 06:25 / km | 173 | 0 | rovina | tartan | Wava Sayonara 3 | ||||||
Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.06. | běh | 1 | 7 km | 00:43:16 | 06:11 / km | volně | 174 | 199 | rovina | smíšený | Mizuno Wawe Inspare 11 |
Nalezené položky: 1653
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6097,8 km | 52 km | 38 km (47500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | ASICS | 810,3 km |
obuv | INOV 8 | 455,3 km |
obuv | Mizuno | 539,8 km |
obuv | Mizuno Wave Aero13 | 465,4 km |
obuv | Mizuno Wave Inspare 13 | 143,6 km |
obuv | Mizuno Wawe Inspare 11 | 450,7 km |
obuv | MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | 632,9 km |
obuv | No name | 498,8 km |
obuv | Wava Sayonara 3 | 56,3 km |
obuv | Wave Sayonara 3 | 70,1 km |