hanahell
2108
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 12.09. | běh | 1 | 11 km | 01:04:28 | 05:52 / km | tempo | 167 | 189 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS | |||
| Po | 11.09. | běh | 1 | 2 km | 00:12:40 | 06:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 37. týden | 13 km | 01:17:08 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:17:14 | 04:55 / km | závod | 196 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Aero13 | Běh o Lukavický kahan | ||
| So | 09.09. | běh | 1 | 13 km | 01:20:48 | 06:13 / km | volně | 179 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Wave Sayonara 3 | |||
| Pá | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 11 km | 01:04:07 | 05:50 / km | závod | 191 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV 8 | Kondiční běh na Kuňku | ||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 7 km | 00:43:24 | 06:12 / km | volně | 179 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Wave Sayonara 3 | |||
| Po | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 34,5 km | 03:25:33 | 05:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.09. | běh | 1 | 12 km | 01:04:50 | 05:26 / km | závod | 186 | 206 | zvlněný | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Aero13 | Lupenická 12 | ||
| Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | běh | 1 | 5 km | 00:31:47 | 06:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 10 km | 01:02:56 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.08. | běh | 1 | 10 km | 01:01:45 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 35. týden | 37 km | 03:41:18 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.08. | běh | 1 | 11 km | 01:15:16 | 06:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 25.08. | běh | 1 | 6 km | 00:37:06 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | běh | 1 | 9 km | 00:51:32 | 05:44 / km | závod | 0 | 0 | RM Hradecký pohár | |||||||
| Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 26 km | 02:43:54 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.08. | běh | 1 | 22,5 km | 02:55:56 | 07:49 / km | závod | 0 | 0 | Jesenický půlmaraton | |||||||
| Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1653
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6097,8 km | 52 km | 38 km (47500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASICS | 810,3 km |
| obuv | INOV 8 | 455,3 km |
| obuv | Mizuno | 539,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Aero13 | 465,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspare 13 | 143,6 km |
| obuv | Mizuno Wawe Inspare 11 | 450,7 km |
| obuv | MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | 632,9 km |
| obuv | No name | 498,8 km |
| obuv | Wava Sayonara 3 | 56,3 km |
| obuv | Wave Sayonara 3 | 70,1 km |