milda - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

milda

21088 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 25.04. běh 1 10,1 km 01:02:00 06:07 / km 151 167
St 24.04. chůze 1 2,8 km
(3497 kroků)
00:48:05 17:11 / km 89 111
    chůze 2 2,1 km
(2652 kroků)
00:23:04 10:53 / km 112 121
Út 23.04.     volno  
Po 22.04. chůze 1 2,7 km
(3370 kroků)
00:34:16 12:43 / km 103 119
    chůze 2 2,5 km
(3083 kroků)
00:42:34 17:16 / km 100 120
    běh 3 5,2 km 00:30:45 05:53 / km 140 169
17. týden     25,4 km
(12602 kroků)
04:00:44 09:28 / km  
Ne 21.04. chůze 1 7,3 km
(9139 kroků)
02:51:31 23:28 / km 102 135
    kolo/spinn 2 8,5 km 00:42:47 12 km/h 84 124
    chůze 3 3,5 km
(4395 kroků)
01:33:56 26:43 / km 106 135
    běh 4 5,2 km 00:32:24 06:15 / km 138 166
So 20.04. chůze 1 4 km
(5062 kroků)
02:28:16 36:37 / km 109 156
    běh 2 5,6 km 00:38:44 06:57 / km 154 171
19.04. běh 1 6,8 km 00:48:22 07:05 / km 132 149
Čt 18.04. běh 1 14 km 01:31:37 06:32 / km 148 166
St 17.04. chůze 1 2,2 km
(2707 kroků)
00:23:20 10:47 / km 97 120
    chůze 2 2,1 km
(2633 kroků)
00:19:36 09:18 / km 123 142
Út 16.04. běh 1 2,1 km 00:11:33 05:31 / km 141 164
    chůze 2 135 m
(169 kroků)
00:02:23 17:39 / km 81 92
    chůze 3 2,2 km
(2737 kroků)
00:41:55 19:09 / km 101 121
Po 15.04. chůze 1 1,9 km
(2425 kroků)
00:19:40 10:08 / km 115 127
    chůze 2 1,9 km
(2422 kroků)
00:21:44 11:13 / km 116 122
16. týden     67,6 km
(31689 kroků)
13:27:48 11:57 / km  
Ne 14.04. chůze 1 3,7 km
(4662 kroků)
01:52:16 30:06 / km 96 126
    běh 2 6,6 km 00:45:33 06:53 / km 127 141
So 13.04.     volno  
12.04. chůze 1 2,2 km
(2782 kroků)
00:21:28 09:39 / km 126 146
    chůze 2 2,2 km
(2690 kroků)
00:23:04 10:43 / km 96 108
Čt 11.04. chůze 1 4,5 km
(5612 kroků)
01:19:32 17:43 / km 104 165
Nalezené položky: 2688 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 6077,4 km 2782,5 km (3478087 kroků) 1600,8 km 6,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn