Štrébelák
21112
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 01.10. | volno | |||||||||||||||
St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.09. | běh | 1 | 10 km | 00:47:59 | 04:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 5 km | 00:25:07 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 15 km | 01:13:06 | 04:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
So | 26.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:26:05 | 04:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 49 m | 00:00:15 | 05:06 / km | 0 | 0 | |||||||||||
běh | 3 | 62 m | 00:00:14 | 03:46 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Po | 21.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 5,6 km | 00:26:34 | 04:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.09. | volno | |||||||||||||||
So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.09. | kolo/spinn | 1 | 39,3 km | 01:37:38 | 24,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
St | 16.09. | běh | 1 | 20 km | 01:37:25 | 04:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 59,3 km | 03:15:03 | 18,3 km/h | ||||||||||||||
Ne | 13.09. | chůze | 1 | 4,1 km (5105 kroků) |
01:40:01 | 24:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 12.09. | běh | 1 | 10 km | 00:44:17 | 04:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
St | 09.09. | kolo/spinn | 1 | 32,9 km | 01:34:16 | 20,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Út | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 46,9 km (5105 kroků) |
03:58:34 | 05:05 / km |
Nalezené položky: 701
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 305,6 km | 151,8 km (189764 kroků) | 137,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|