emuchacho
21119
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | běh | 1 | 10 km | 01:00:2.191 | 06:00 / km | 153 | 162 | |||||||||
| So | 10.09. | chůze | 1 | 10.2 km (12694 kroků) |
04:21:45.405 | 25:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1.7 km (2069 kroků) |
00:51:9.213 | 30:55 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 09.09. | chůze | 1 | 2.5 km (3118 kroků) |
00:40:0.61 | 16:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 12.3 km | 01:17:9.622 | 06:17 / km | 160 | 170 | |||||||||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | běh | 1 | 8 km | 00:47:20.503 | 05:55 / km | 156 | 170 | |||||||||
| 36. týden | 44.6 km (17881 kroků) |
08:57:27.544 | 12:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | běh | 1 | 6.1 km | 00:35:32.756 | 05:52 / km | 162 | 177 | |||||||||
| So | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | běh | 1 | 11 km | 01:03:12.768 | 05:44 / km | 157 | 179 | |||||||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 17.1 km | 01:38:45.524 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | kolo/spinn | 1 | 9.8 km | 00:49:12.226 | 11.9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.08. | chůze | 1 | 7 km (8702 kroků) |
02:48:19.893 | 24:11 / km | 100 | 133 | |||||||||
| Čt | 25.08. | chůze | 1 | 19.2 km (24030 kroků) |
06:22:11.747 | 19:53 / km | 115 | 161 | |||||||||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 7.5 km | 00:42:52.956 | 05:43 / km | 162 | 181 | |||||||||
| 34. týden | 43.5 km (32732 kroků) |
10:42:36.822 | 4.1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | běh | 1 | 7 km | 00:42:6.158 | 06:01 / km | 155 | 176 | |||||||||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 5.3 km | 00:31:54.651 | 05:59 / km | 155 | 171 | |||||||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | kolo/spinn | 1 | 5.8 km | 00:18:28.266 | 18.9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 978
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1900.9 km | 385.6 km | 69.6 km (55681 kroků) | 6.1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|