emuchacho - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

emuchacho

21119 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 23.07. běh 1 10.5 km 01:08:12.839 06:31 / km 167 183
22.07.     volno  
Čt 21.07.     volno  
St 20.07.     volno  
Út 19.07.     volno  
Po 18.07. běh 1 10 km 01:03:12.392 06:19 / km 162 174
29. týden     20.5 km 02:11:25.231 06:25 / km  
Ne 17.07.     volno  
So 16.07. chůze 1 5.8 km
(7228 kroků)
02:21:49.388 24:32 / km 0 0
15.07.     volno  
Čt 14.07.     volno  
St 13.07.     volno  
Út 12.07.     volno  
Po 11.07.     volno  
28. týden     5.8 km
(7228 kroků)
02:21:49.388 24:32 / km  
Ne 10.07. běh 1 5 km 00:29:10.781 05:50 / km 160 175
So 09.07. běh 1 8 km 00:50:25.345 06:19 / km 162 180
08.07. kolo/spinn 1 6 km 00:18:43.336 19.3 km/h 0 0
Čt 07.07.     volno  
St 06.07. běh 1 10 km 01:24:46.362 08:28 / km 131 165
Út 05.07.     volno  
Po 04.07.     volno  
27. týden     29 km 03:03:5.824 06:19 / km  
Ne 03.07.     volno  
So 02.07.     volno  
01.07. plavání 1 50 m 00:20:11.243 40:22 / 100m 0 0
Čt 30.06. běh 1 14 km 01:24:52.914 06:04 / km 158 175
St 29.06. plavání 1 564 m 00:18:12.256 03:14 / 100m 0 0
Út 28.06. plavání 1 500 m 00:15:11.285 03:02 / 100m 0 0
    plavání 2 101 m 00:20:3.369 19:51 / 100m 0 0
    běh 3 5.4 km 00:35:22.423 06:30 / km 155 165
Nalezené položky: 978 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1900.9 km 385.6 km 69.6 km (55681 kroků) 6.1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn