emuchacho
21119
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 23.07. | běh | 1 | 10,5 km | 01:08:12,839 | 06:31 / km | 167 | 183 | |||||||||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | běh | 1 | 10 km | 01:03:12,392 | 06:19 / km | 162 | 174 | |||||||||
| 29. týden | 20,5 km | 02:11:25,231 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.07. | chůze | 1 | 5,8 km (7228 kroků) |
02:21:49,388 | 24:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 5,8 km (7228 kroků) |
02:21:49,388 | 24:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | běh | 1 | 5 km | 00:29:10,781 | 05:50 / km | 160 | 175 | |||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 8 km | 00:50:25,345 | 06:19 / km | 162 | 180 | |||||||||
| Pá | 08.07. | kolo/spinn | 1 | 6 km | 00:18:43,336 | 19,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.07. | běh | 1 | 10 km | 01:24:46,362 | 08:28 / km | 131 | 165 | |||||||||
| Út | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 29 km | 03:03:5,824 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.07. | plavání | 1 | 50 m | 00:20:11,243 | 40:22 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 30.06. | běh | 1 | 14 km | 01:24:52,914 | 06:04 / km | 158 | 175 | |||||||||
| St | 29.06. | plavání | 1 | 564 m | 00:18:12,256 | 03:14 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 28.06. | plavání | 1 | 500 m | 00:15:11,285 | 03:02 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 101 m | 00:20:3,369 | 19:51 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,4 km | 00:35:22,423 | 06:30 / km | 155 | 165 | |||||||||||
Nalezené položky: 978
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1900,9 km | 385,6 km | 69,6 km (87002 kroků) | 6,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|