emuchacho - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

emuchacho

21119 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 27.06. plavání 1 675 m 00:17:10.735 02:33 / 100m 0 0
    plavání 2 282 m 00:17:0.337 06:02 / 100m 0 0
26. týden     957 m 00:34:11.072 03:34 / 100m  
Ne 26.06.     volno  
So 25.06. běh 1 8 km 00:49:25.903 06:10 / km 155 165
24.06. plavání 1 1 km 00:22:20.308 02:14 / 100m 0 0
Čt 23.06.     volno  
St 22.06.     volno  
Út 21.06. plavání 1 1 km 00:23:54.38 02:23 / 100m 0 0
Po 20.06.     volno  
25. týden     10 km 01:35:40.591 09:33 / km  
Ne 19.06. běh 1 11.1 km 01:06:36.085 05:58 / km 155 169
So 18.06. běh 1 8.8 km 00:54:23.657 06:11 / km 156 174
17.06.     volno  
Čt 16.06.     volno  
St 15.06. plavání 1 950 m 00:21:33.297 02:16 / 100m 0 0
Út 14.06. kolo/spinn 1 12 km 00:41:52.661 17.2 km/h 0 0
Po 13.06. plavání 1 1 km 00:25:58.48 02:32 / 100m 0 0
24. týden     33.9 km 03:30:24.18 06:12 / km  
Ne 12.06. běh 1 10.1 km 01:04:30.905 06:23 / km 147 174
So 11.06.     volno  
10.06.     volno  
Čt 09.06. kolo/spinn 1 6.4 km 00:23:35.833 16.2 km/h 0 0
St 08.06.     volno  
Út 07.06. kolo/spinn 1 6 km 00:19:25.53 18.4 km/h 0 0
Po 06.06.     volno  
23. týden     22.5 km 01:47:32.268 04:47 / km  
Ne 05.06. běh 1 7 km 00:39:11.943 05:38 / km 160 175
So 04.06. běh 1 8.4 km 00:52:44.238 06:16 / km 161 177
03.06.     volno  
Čt 02.06.     volno  
St 01.06. kolo/spinn 1 5.8 km 00:19:37.49 17.8 km/h 0 0
Nalezené položky: 978 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1900.9 km 385.6 km 69.6 km (55681 kroků) 6.1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn