jindrich.baumruk
21180
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 03.07. | běh | 1 | 4 km | 00:20:30 | 05:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:04:10 | 04:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 27. týden | 5 km | 00:24:40 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | běh | 1 | 1 km | 00:04:50 | 04:50 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 01.07. | běh | 1 | 7 km | 00:34:30 | 04:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 30.06. | běh | 1 | 14 km | 01:07:10 | 04:48 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 29.06. | běh | 1 | 10 km | 00:50:25 | 05:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 8 km | 00:40:45 | 05:06 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 26.06. | běh | 1 | 5 km | 00:26:35 | 05:19 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 4 km | 00:20:10 | 05:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 26. týden | 49 km | 04:04:25 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 21 km | 01:38:45 | 04:42 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
8. Olomoucký 1/2 maraton | |||
| Pá | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.06. | běh | 1 | 4 km | 00:19:45 | 04:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 7 km | 00:33:46 | 04:49 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 19.06. | běh | 1 | 2 km | 00:10:10 | 05:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 25. týden | 34 km | 02:42:26 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 10 km | 00:54:10 | 05:25 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 17.06. | běh | 1 | 14 km | 01:04:40 | 04:37 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 4 km | 00:20:20 | 05:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 1 km | 00:04:50 | 04:50 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 16 km | 01:19:00 | 04:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 12.06. | běh | 1 | 3 km | 00:15:05 | 05:02 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 2 km | 00:08:55 | 04:28 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| 24. týden | 50 km | 04:07:00 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 10 km | 00:51:50 | 05:11 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 10.06. | běh | 1 | 16 km | 01:16:00 | 04:45 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 1062
« První |
< Předchozí |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4713 km | 307 km (383750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|