jindrich.baumruk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jindrich.baumruk

21180 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 23.03.     volno  
St 22.03.     volno  
Út 21.03.     volno  
Po 20.03. běh 1 3 km 00:15:05 05:02 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
12. týden     3 km 00:15:05 05:02 / km  
Ne 19.03. běh 1 15 km 01:15:15 05:01 / km regenerační 0 0 rovina smíšený
So 18.03.     volno  
Pá 17.03. běh 1 8,5 km 00:43:01 05:04 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
Čt 16.03. běh 1 2,5 km 00:12:20 04:56 / km 0 0 zvlněný asfalt
St 15.03. běh 1 6,6 km 00:33:01 05:00 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Út 14.03. běh 1 13 km 01:05:45 05:03 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Po 13.03. běh 1 2 km 00:10:05 05:03 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
11. týden     47,6 km 03:59:27 05:02 / km  
Ne 12.03.     volno  
So 11.03. běh 1 2 km 00:10:10 05:05 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
    běh 2 16 km 01:20:55 05:03 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Pá 10.03.     volno  
Čt 09.03. běh 1 3 km 00:15:15 05:05 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
St 08.03.     volno  
Út 07.03.     volno  
Po 06.03. běh 1 2 km 00:10:15 05:08 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
10. týden     23 km 01:56:35 05:04 / km  
Ne 05.03. běh 1 9 km 00:46:10 05:08 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 04.03.     volno  
Pá 03.03.     volno  
Čt 02.03. běh 1 2 km 00:10:05 05:03 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
St 01.03. běh 1 1 km 00:04:45 04:45 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
Út 28.02. běh 1 10 km 00:51:40 05:10 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Po 27.02. běh 1 2 km 00:10:10 05:05 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
09. týden     24 km 02:02:50 05:07 / km  
Ne 26.02. běh 1 1 km 00:04:05 04:05 / km tempo 0 0 rovina asfalt
So 25.02.     volno  
Nalezené položky: 1062 « První | < Předchozí | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4713 km 307 km (383750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn