jindrich.baumruk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jindrich.baumruk

21180 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 21.03. běh 1 12 km 01:01:10 05:06 / km úseky 0 0 rovina smíšený
Út 20.03.     volno  
Po 19.03. běh 1 6 km 00:31:25 05:14 / km úseky 0 0 zvlněný lesní cesta
12. týden     18 km 01:32:35 05:09 / km  
Ne 18.03. běh 1 7 km 00:36:10 05:10 / km úseky 0 0 rovina lesní cesta
So 17.03.     volno  
16.03.     volno  
Čt 15.03.     volno  
St 14.03. běh 1 5 km 00:26:10 05:14 / km úseky 0 0 rovina asfalt
Út 13.03. běh 1 2 km 00:10:10 05:05 / km úseky 0 0 rovina asfalt
Po 12.03. běh 1 5 km 00:26:10 05:14 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt
11. týden     19 km 01:38:40 05:12 / km  
Ne 11.03. běh 1 15 km 01:20:10 05:21 / km úseky 0 0 rovina lesní cesta
So 10.03.     volno  
09.03.     volno  
Čt 08.03. běh 1 5 km 00:26:00 05:12 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt
St 07.03.     volno  
Út 06.03.     volno  
Po 05.03. běh 1 4 km 00:20:45 05:11 / km úseky 0 0 zvlněný asfalt
    běh 2 1 km 00:04:10 04:10 / km tempo 0 0 rovina asfalt
10. týden     25 km 02:11:05 05:15 / km  
Ne 04.03. běh 1 13 km 01:07:45 05:13 / km regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 03.03.     volno  
02.03.     volno  
Čt 01.03.     volno  
St 28.02. běh 1 2 km 00:09:10 04:35 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Út 27.02.     volno  
Po 26.02. běh 1 7 km 00:36:10 05:10 / km úseky 0 0 rovina lesní cesta
09. týden     22 km 01:53:05 05:08 / km  
Ne 25.02.     volno  
So 24.02.     volno  
23.02.     volno  
Nalezené položky: 1062 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4713 km 307 km (245600 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn