jindrich.baumruk
21180
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 22.02. | běh | 1 | 6 km | 00:31:40 | 05:17 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| St | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 6 km | 00:31:40 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | běh | 1 | 2 km | 00:09:45 | 04:53 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.02. | běh | 1 | 2 km | 00:10:10 | 05:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.02. | běh | 1 | 1 km | 00:04:25 | 04:25 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.02. | běh | 1 | 4 km | 00:22:22 | 05:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 07. týden | 9 km | 00:46:42 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.02. | běh | 1 | 4 km | 00:20:45 | 05:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.02. | běh | 1 | 2 km | 00:10:15 | 05:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 06. týden | 6 km | 00:31:00 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | běh | 1 | 3 km | 00:15:25 | 05:08 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
Lh24 | ||||
| So | 27.01. | běh | 1 | 16 km | 01:22:25 | 05:09 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH24 | |||
| chůze | 2 | 55 km (68750 kroků) |
15:30:00 | 16:55 / km | závod | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
LH24 | |||||
Nalezené položky: 1062
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4713 km | 307 km (383750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|