misel78
21185
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 22.12. | chůze | 1 | 3,4 km (4223 kroků) |
00:45:10,146 | 13:22 / km | 98 | 119 | |||||||||
| Pá | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:47:39,153 | 08:49 / km | 140 | 161 | |||||||||
| Po | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 8,8 km (4223 kroků) |
01:32:49,299 | 10:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.12. | chůze | 1 | 61,9 km (77359 kroků) |
11:12:8,819 | 10:52 / km | 125 | 166 | |||||||||
| Pá | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | běh | 1 | 9,4 km | 00:57:31,344 | 06:05 / km | 160 | 183 | |||||||||
| Po | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 71,3 km (77359 kroků) |
12:09:40,163 | 10:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.12. | běh | 1 | 11,6 km | 01:10:19,614 | 06:03 / km | 154 | 173 | |||||||||
| Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.12. | běh | 1 | 6,8 km | 01:04:56,094 | 09:37 / km | 146 | 167 | |||||||||
| Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 18,4 km | 02:15:15,708 | 07:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.12. | chůze | 1 | 2,7 km (3380 kroků) |
00:49:58,716 | 18:29 / km | 103 | 132 | |||||||||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:38:23,68 | 06:12 / km | 148 | 169 | |||||||||||
| So | 01.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:08:6,696 | 06:38 / km | 147 | 162 | |||||||||
| Pá | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.11. | běh | 1 | 9,4 km | 01:01:49,26 | 06:34 / km | 157 | 184 | |||||||||
| Po | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 28,6 km (3380 kroků) |
03:38:18,352 | 07:38 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2620
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3607,4 km | 1092,6 km (1365777 kroků) | 18,8 km | 6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|