Konkord
21201
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
St | 09.12. | běh | 1 | 3 km | 00:30:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.12. | běh | 1 | 8 km | 01:00:00 | 07:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
50. týden | 11 km | 01:30:00 | 08:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.12. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:34:00 | 11:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
St | 02.12. | běh | 1 | 4,5 km | 00:38:00 | 08:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 7,5 km (3750 kroků) |
01:12:00 | 09:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.11. | běh | 1 | 5 km | 00:45:10 | 09:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 5 km | 00:45:10 | 09:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.11. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:54:09 | 10:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 16.11. | běh | 1 | 8,2 km | 00:56:19 | 06:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
47. týden | 13,2 km (6250 kroků) |
01:50:28 | 08:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
02:10:56 | 20:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.11. | volno |
Nalezené položky: 1946
« První |
< Předchozí |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 2452,9 km | 343,4 km | 147,3 km (184130 kroků) | 10,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|