Alex_CZ
21231
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 10.06. | běh | 1 | 15 km | 01:21:30,571 | 05:26 / km | 164 | 182 | |||||||||
| So | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 31,5 km | 01:56:56,089 | 16,1 km/h | 113 | 151 | |||||||||
| Pá | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 25,9 km | 01:10:02 | 22,2 km/h | 123 | 147 | |||||||||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 72,4 km | 04:28:28,66 | 03:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | plavání | 1 | 250 m | 00:08:11,477 | 03:17 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:48:50,584 | 06:58 / km | 134 | 145 | |||||||||||
| So | 02.06. | běh | 1 | 21,3 km | 01:51:42,405 | 05:15 / km | 169 | 189 | |||||||||
| Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.05. | kolo/spinn | 1 | 12,5 km | 00:47:21 | 15,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 30.05. | běh | 1 | 6 km | 00:35:12,18 | 05:52 / km | 152 | 162 | |||||||||
| Út | 29.05. | běh | 1 | 5 km | 00:25:43,118 | 05:08 / km | 162 | 186 | |||||||||
| Po | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 52,1 km | 04:37:0,764 | 00:32 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | běh | 1 | 16 km | 01:35:33,229 | 05:58 / km | 162 | 183 | |||||||||
| So | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:38:21,034 | 05:07 / km | 164 | 187 | |||||||||
| Út | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.05. | běh | 1 | 5 km | 00:26:43,914 | 05:20 / km | 158 | 178 | |||||||||
| 21. týden | 28,5 km | 02:40:38,177 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | kolo/spinn | 1 | 9,3 km | 00:34:22,227 | 16,2 km/h | 104 | 139 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 9,3 km | 00:42:10 | 13,2 km/h | 103 | 142 | |||||||||||
| So | 19.05. | běh | 1 | 21,5 km | 01:57:38,251 | 05:28 / km | 175 | 187 | |||||||||
| Pá | 18.05. | běh | 1 | 5 km | 00:28:15,224 | 05:38 / km | 158 | 172 | |||||||||
| Čt | 17.05. | chůze | 1 | 6,1 km (7595 kroků) |
01:48:40,174 | 17:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 874 m (1093 kroků) |
00:14:34,491 | 16:41 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2711
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5156,8 km | 1978,8 km | 501,5 km (626904 kroků) | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|