Alex_CZ
21231
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.10. | běh | 1 | 5 km | 00:27:56 | 05:34 / km | 161 | 173 | |||||||||
| Út | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 5 km | 00:27:56 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | chůze | 1 | 3,8 km (4709 kroků) |
01:28:57,553 | 23:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 3,8 km (4709 kroků) |
01:28:57,553 | 23:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.10. | běh | 1 | 17 km | 01:37:5,412 | 05:43 / km | 147 | 167 | |||||||||
| Út | 16.10. | běh | 1 | 13 km | 01:15:51,268 | 05:50 / km | 144 | 164 | |||||||||
| Po | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 30 km | 02:52:56,68 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | běh | 1 | 15 km | 01:18:42,611 | 05:15 / km | 162 | 185 | |||||||||
| So | 13.10. | běh | 1 | 15 km | 01:21:7,092 | 05:24 / km | 156 | 181 | |||||||||
| Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.10. | běh | 1 | 10 km | 00:53:23,276 | 05:20 / km | 160 | 181 | |||||||||
| St | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 40 km | 03:33:12,979 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.10. | běh | 1 | 22 km | 02:26:44,337 | 06:39 / km | 173 | 190 | |||||||||
| So | 06.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2711
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5156,8 km | 1978,8 km | 501,5 km (626904 kroků) | 7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|