lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 08.07. kolo/spinn 1 1.8 km 00:11:26.677 9.6 km/h 121 142
    kolo/spinn 2 15.1 km 01:06:8.594 13.7 km/h 118 146
    plavání 3 97 m 00:02:20.695 02:25 / 100m 61 76
    plavání 4 146 m 00:03:38.769 02:30 / 100m 72 102
    kolo/spinn 5 9.8 km 00:44:20.799 13.3 km/h 108 140
    kolo/spinn 6 25.9 km 01:35:32.317 16.3 km/h 116 157
07.07. plavání 1 153 m 00:04:26.306 02:54 / 100m 120 146
    plavání 2 827 m 00:18:43.493 02:16 / 100m 115 148
    kolo/spinn 3 60.1 km 04:15:57.716 14.1 km/h 115 153
Čt 06.07. plavání 1 162 m 00:04:7.248 02:33 / 100m 111 139
    kolo/spinn 2 6.8 km 00:42:32.385 9.7 km/h 104 137
    plavání 3 389 m 00:09:59.385 02:34 / 100m 75 113
    kolo/spinn 4 55.6 km 03:53:54.804 14.3 km/h 110 157
St 05.07. chůze 1 3 km
(3790 kroků)
01:00:51.183 20:04 / km 90 139
    kolo/spinn 2 30 km 02:08:14.536 14 km/h 108 151
    chůze 3 2.2 km
(2729 kroků)
01:23:14.761 38:08 / km 85 129
    kolo/spinn 4 19.3 km 02:01:53.149 9.5 km/h 129 167
    kolo/spinn 5 2.4 km 00:10:20.265 13.7 km/h 116 138
Út 04.07. chůze 1 1.2 km
(1540 kroků)
00:19:43.843 16:01 / km 110 136
    běh 2 3 km 00:21:27.819 07:05 / km 146 165
    chůze 3 1.9 km
(2365 kroků)
00:27:26.434 14:30 / km 98 117
Po 03.07. kolo/spinn 1 2.9 km 00:16:16.824 10.8 km/h 99 132
    kolo/spinn 2 2.2 km 00:12:12.878 10.7 km/h 102 121
27. týden     245.2 km
(10424 kroků)
21:34:50.88 11.4 km/h  
Ne 02.07. běh 1 4.1 km 00:30:18.071 07:22 / km 142 157
    chůze 2 2.8 km
(3508 kroků)
00:45:46.521 16:19 / km 102 158
    chůze 3 2.1 km
(2587 kroků)
00:37:29.853 18:07 / km 101 126
So 01.07. chůze 1 4 km
(5032 kroků)
01:16:18.906 18:58 / km 97 141
    chůze 2 2 km
(2485 kroků)
00:37:17.117 18:45 / km 93 129
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890.7 km 2290 km 2142.9 km (2678645 kroků) 57.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn