lantash - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

lantash

21234 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 01.07. běh 1 2.4 km 00:25:3.72 10:17 / km 128 163
30.06. běh 1 4.2 km 00:33:9.076 07:51 / km 141 163
Čt 29.06. chůze 1 1.7 km
(2155 kroků)
00:20:34.958 11:56 / km 87 107
St 28.06. kolo/spinn 1 2.4 km 00:10:18.002 14.2 km/h 94 117
    kolo/spinn 2 10.4 km 00:43:39.713 14.3 km/h 116 148
Út 27.06. chůze 1 2.7 km
(3407 kroků)
00:30:28.634 11:11 / km 99 119
    běh 2 4.3 km 00:32:46.146 07:35 / km 138 153
Po 26.06. kolo/spinn 1 14.3 km 01:06:25.588 13 km/h 105 146
    kolo/spinn 2 2.6 km 00:13:57.977 11.3 km/h 109 133
    plavání 3 1 km 00:26:50.874 02:41 / 100m 0 0
    kolo/spinn 4 863 m 00:04:48.46 10.8 km/h 107 120
26. týden     47.1 km
(5562 kroků)
05:08:3.148 06:32 / km  
Ne 25.06. běh 1 5.7 km 00:43:57.661 07:40 / km 145 160
    chůze 2 2.1 km
(2568 kroků)
00:20:42.616 10:05 / km 104 121
So 24.06. chůze 1 2 km
(2522 kroků)
00:26:6.527 12:57 / km 99 136
    kolo/spinn 2 6.9 km 00:29:46.261 13.9 km/h 115 143
    plavání 3 463 m 00:12:21.536 02:40 / 100m 66 88
    kolo/spinn 4 14.3 km 01:04:5.935 13.4 km/h 113 154
23.06. chůze 1 4.1 km
(5159 kroků)
00:50:58.123 12:21 / km 99 127
    kolo/spinn 2 7.3 km 00:30:31.727 14.3 km/h 115 137
    chůze 3 2 km
(2500 kroků)
00:24:17.822 12:09 / km 107 166
    běh 4 6.4 km 00:49:18.522 07:42 / km 142 171
Čt 22.06. kolo/spinn 1 6.5 km 00:26:39.167 14.6 km/h 120 144
    plavání 2 429 m 00:08:28.592 01:59 / 100m 73 116
    plavání 3 395 m 00:12:24.782 03:09 / 100m 114 172
    plavání 4 440 m 00:10:5.362 02:18 / 100m 104 136
    kolo/spinn 5 7.8 km 00:35:55.684 13 km/h 104 135
    kolo/spinn 6 10.3 km 00:47:22.193 13.1 km/h 110 147
St 21.06. kolo/spinn 1 4.4 km 00:20:29.665 12.9 km/h 119 148
Nalezené položky: 3130 « První | < Předchozí | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 8890.7 km 2290 km 2142.9 km (2678645 kroků) 57.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn